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Podcast - Herausforderungen – Warum wir die Reibung brauchen - mit Irene Elmer und Jasmin Clamor.

Meditation ist der Weg zur inneren Ruhe. Warum ist es so, dass gerade Menschen, die meditieren, die Herausforderung nicht scheuen, sondern sie fast schon suchen? In dieser Episode beleuchten Irene Elmer und Jasmin Clamor das spannende Zusammenspiel von Achtsamkeit und Widerstand. Wir sprechen darüber, warum echtes Wachstum nur ausserhalb der Komfortzone stattfindet und wie uns die buddhistische Psychologie dabei hilft, Herausforderungen nicht als Hindernis, sondern als Treibstoff für unsere Entwicklung zu verstehen. Ein Gespräch über Mut, Disziplin und die Kunst, im Sturm die Mitte zu finden.

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