• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

25 мин. традиционная йога для хорошего самочувствия скачать в хорошем качестве

25 мин. традиционная йога для хорошего самочувствия 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
25 мин. традиционная йога для хорошего самочувствия
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 25 мин. традиционная йога для хорошего самочувствия в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 25 мин. традиционная йога для хорошего самочувствия или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 25 мин. традиционная йога для хорошего самочувствия в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



25 мин. традиционная йога для хорошего самочувствия

Это 25-минутная традиционная практика йоги для хорошего самочувствия и растяжки всего тела. Это базовая практика хатха-йоги для всего тела, которая подразумевает, что мы будем медленно и осознанно выполнять традиционную последовательность поз стоя и сидя, уделяя особое внимание дыханию. Эта 25-минутная базовая практика йоги для развития гибкости подойдет всем, кто хочет сосредоточиться на правильном положении тела, улучшить баланс и обрести спокойствие и устойчивость в традиционных асанах. Этого будет легче достичь во время этой медленной традиционной практики благодаря подробным объяснениям, подсказкам по выравниванию, модификациям и внимательному руководству. Хатха-йога — это базовая, простая для выполнения последовательность поз, которая существует уже тысячи лет. В ней нет сложных переходов или слишком большого количества виньяс. Поэтому эта последовательность подходит для всех уровней подготовки, но особенно для начинающих. Скорость выполнения этой практики идеально подходит для правильного положения тела и дыхания. Мы начнём эту практику с нескольких раундов «Приветствия Солнцу», затем перейдём к позам стоя, а затем опустимся на коврик для скручиваний и растяжек в положении сидя. Эти 30 минут изменят ваш день и ваше самочувствие. Помните, что регулярность неизбежно даст результаты. Поэтому старайтесь заниматься 4-5 раз в неделю, чтобы увидеть прогресс. На протяжении всей этой медленной и спокойной практики йоги я буду постоянно напоминать вам о необходимости находить связь с дыханием. Старайтесь не пренебрегать им, поскольку оно играет огромную роль в вашей практике. Оно позволяет вам быть присутствующим и осознанным. Оно выявляет напряжение и сопротивление. Оно позволяет сдаться и отпустить. Устройтесь поудобнее, приготовьтесь, и, начав это прекрасное путешествие, не торопитесь, прислушивайтесь к своему телу и будьте терпеливы. Спасибо, что поделились этой практикой со мной и подписались на мой канал. С любовью, Марина . . . . . . . . . . . . . . . Отказ от ответственности: Обратите внимание, что весь контент на моём канале YouTube защищен авторским правом и другими правами интеллектуальной собственности, принадлежащими мне (Марине Алексеевой). Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед началом занятий йогой или другими видами упражнений. Участвуя в этих видео с йогой/упражнениями, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, и понимаете и соглашаетесь с тем, что ни Марина Алексеева, ни какие-либо лица, связанные с этим каналом, не несут перед вами никакой ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в связи с любым размещенным здесь контентом.

Comments
  • 30 min Unique Take on Traditional Yoga 3 года назад
    30 min Unique Take on Traditional Yoga
    Опубликовано: 3 года назад
  • 30 min Feel Good Traditional Yoga Flow 3 года назад
    30 min Feel Good Traditional Yoga Flow
    Опубликовано: 3 года назад
  • 55 min Traditional Hatha Yoga | Ancient Indian Yoga | Full Body Strength, Flexibility & Healing 11 месяцев назад
    55 min Traditional Hatha Yoga | Ancient Indian Yoga | Full Body Strength, Flexibility & Healing
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин. 3 недели назад
    УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин.
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 20 min Yoga for Excellent Posture 3 года назад
    20 min Yoga for Excellent Posture
    Опубликовано: 3 года назад
  • 25-минутная практика глубокой растяжки нижней части тела по методике Инь-йоги | Расслабьтесь и от... 4 года назад
    25-минутная практика глубокой растяжки нижней части тела по методике Инь-йоги | Расслабьтесь и от...
    Опубликовано: 4 года назад
  • ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы 1 год назад
    ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы
    Опубликовано: 1 год назад
  • 40 min Grounding Hatha Yoga: Find Peace through Movement 3 года назад
    40 min Grounding Hatha Yoga: Find Peace through Movement
    Опубликовано: 3 года назад
  • 30 min Hatha Yoga Practice | Slow and Traditional Yoga Sequence 4 года назад
    30 min Hatha Yoga Practice | Slow and Traditional Yoga Sequence
    Опубликовано: 4 года назад
  • 25 min Blissful Yoga Flow for a Full Body Feel Good Stretch | Every Day Practice for All Levels 4 года назад
    25 min Blissful Yoga Flow for a Full Body Feel Good Stretch | Every Day Practice for All Levels
    Опубликовано: 4 года назад
  • 30 min CORE FLOW Yoga Practice | Vinyasa Yoga for Core Strength 4 года назад
    30 min CORE FLOW Yoga Practice | Vinyasa Yoga for Core Strength
    Опубликовано: 4 года назад
  • Врачи в шоке: ЛФК, которая возвращает плечу подвижность 5 дней назад
    Врачи в шоке: ЛФК, которая возвращает плечу подвижность
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 40 минут Виньяса-флоу для всего тела и гибкости 4 года назад
    40 минут Виньяса-флоу для всего тела и гибкости
    Опубликовано: 4 года назад
  • 20 Min Morning Yoga | Full Body Stretch to Wake Up & Feel Amazing ☀️ 10 месяцев назад
    20 Min Morning Yoga | Full Body Stretch to Wake Up & Feel Amazing ☀️
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 30-Min Traditional Hatha Yoga Practice 3 года назад
    30-Min Traditional Hatha Yoga Practice
    Опубликовано: 3 года назад
  • 30 min Peaceful Slow Yoga - Minimal Cues & Lots of Silence 2 года назад
    30 min Peaceful Slow Yoga - Minimal Cues & Lots of Silence
    Опубликовано: 2 года назад
  • 40 Min Hatha Flow & Yin Yoga 3 года назад
    40 Min Hatha Flow & Yin Yoga
    Опубликовано: 3 года назад
  • Хатха-йога | Традиционная практика йоги | Класс для всего тела (все уровни) 1 год назад
    Хатха-йога | Традиционная практика йоги | Класс для всего тела (все уровни)
    Опубликовано: 1 год назад
  • ЭТОТ приём ПОДТЯГИВАЕТ овал лица и ВЫВОДИТ отёки! Быстрый лифтинг-эффект! 3 дня назад
    ЭТОТ приём ПОДТЯГИВАЕТ овал лица и ВЫВОДИТ отёки! Быстрый лифтинг-эффект!
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Утренняя йога - сила и гибкость за 26 минут/ Утренняя виньяса-флоу 2 дня назад
    Утренняя йога - сила и гибкость за 26 минут/ Утренняя виньяса-флоу
    Опубликовано: 2 дня назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5