• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

5 мощных упражнений, которые дадут вам силу дикого животного скачать в хорошем качестве

5 мощных упражнений, которые дадут вам силу дикого животного 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
5 мощных упражнений, которые дадут вам силу дикого животного
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 5 мощных упражнений, которые дадут вам силу дикого животного в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 5 мощных упражнений, которые дадут вам силу дикого животного или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 5 мощных упражнений, которые дадут вам силу дикого животного в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



5 мощных упражнений, которые дадут вам силу дикого животного

Cal AI (отслеживание питания): Для наращивания мышечной массы и силы потребляйте около 2 г белка/кг, потребляйте достаточное количество калорий и следите за их потреблением. Скачайте Cal AI и используйте код FITMAX, чтобы получить 3 дня бесплатно — https://www.calai.app/get/FitMaxLife/... Получите мою БЕСПЛАТНУЮ программу силовых тренировок для корпуса: https://bit.ly/FitMaxTrainingGuide 📩 Деловые запросы: [email protected] Хотите нарастить силу, мощь и мышцы, тренируясь дома без оборудования? В этом видео показаны 5 упражнений, вдохновленных движениями животных, которые развивают функциональные мышцы, прочность сухожилий, стабильность корпуса и взрывную силу — без тренажеров. Мы адаптируем базовые техники — вис, подкрадывание, прыжок, ползание и натиск — в реальные упражнения, которые вы можете начать выполнять уже сегодня, чтобы нарастить мышцы дома, улучшить подвижность и улучшить спортивные результаты. Что вы получите: ✅ Разовьёте силу и мощь всего тела (хват, плечи, бёдра, голеностоп) ✅ Улучшите контроль корпуса, равновесие и устойчивость к вращению ✅ Разовьёте взрывную скорость с безопасными, мягкими приземлениями ✅ Масштабируемые упражнения с собственным весом для домашних тренировок или в зале Временные метки: 00:00 – Почему движения животных развивают настоящую силу 00:34 – Сила пантеры 02:24 – Обезьяна: Сила лопаток (хват + контроль плеч; сила верхней части тела) 04:12 – Топливо для роста: Cal Ai Tracker) 05:10 – Взрывная сила лягушки: (плиометрическая сила, эластичные ноги) 06:44 – Аллигатор: (антиразгибание, выносливость туловища) 08:30 – Леопард: Боковые прыжки (палка) (сила фронтальной плоскости, контроль колена) Отказ от ответственности: это образовательный контент, а не медицинская консультация. Проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом, прежде чем начинать любую новую программу тренировок. 👍 Если это помогло вам развить силу дома, ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК И ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы получать больше информации о тренировках с собственным весом, силовых тренировках и функциональной подготовке. #фитнес #силакора #тренировкакора #домашняятренировка

Comments
  • 5 удивительных упражнений, которые никто не делает (все уровни) 3 недели назад
    5 удивительных упражнений, которые никто не делает (все уровни)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 8 Ancient Exercises That Build Insane Strength 4 месяца назад
    8 Ancient Exercises That Build Insane Strength
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 5 Exercises Inspired By Cavemen For Insane Strength & Endurance 5 месяцев назад
    5 Exercises Inspired By Cavemen For Insane Strength & Endurance
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Трансформируйте свое тело с помощью движений животных 1 год назад
    Трансформируйте свое тело с помощью движений животных
    Опубликовано: 1 год назад
  • Этот человек открыл секрет безграничной силы 100 лет назад 1 месяц назад
    Этот человек открыл секрет безграничной силы 100 лет назад
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ТРЕНИРОВКА ВОЕННЫХ КОТОРАЯ ЗАСТАВЛЯЕТ ТВОЁ ТЕЛО ВЗРЫВАТЬСЯ БЕЗ ЗАЛА И БЕЗ ВЕСОВ! 9 дней назад
    ТРЕНИРОВКА ВОЕННЫХ КОТОРАЯ ЗАСТАВЛЯЕТ ТВОЁ ТЕЛО ВЗРЫВАТЬСЯ БЕЗ ЗАЛА И БЕЗ ВЕСОВ!
    Опубликовано: 9 дней назад
  • ПОЧЕМУ НЕДЕЛЯ РАЗГРУЗКИ ТАК ВАЖНА 7 часов назад
    ПОЧЕМУ НЕДЕЛЯ РАЗГРУЗКИ ТАК ВАЖНА
    Опубликовано: 7 часов назад
  • Мастер йоги пытался сломать профессионала по калистенике 1 месяц назад
    Мастер йоги пытался сломать профессионала по калистенике
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 5 военных упражнений, используемых спецназом, которые развивают невероятную силу (вы тоже можете ... 1 месяц назад
    5 военных упражнений, используемых спецназом, которые развивают невероятную силу (вы тоже можете ...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Эти 4 утренних правила НАВСЕГДА избавят тебя от лени | Система Сюгё-До 1 месяц назад
    Эти 4 утренних правила НАВСЕГДА избавят тебя от лени | Система Сюгё-До
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 5 Exercises That Build Chimpanzee Strength 1 месяц назад
    5 Exercises That Build Chimpanzee Strength
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ЭТИ 6 тюремных упражнений наращивают мышцы больше, чем отягощения 11 дней назад
    ЭТИ 6 тюремных упражнений наращивают мышцы больше, чем отягощения
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 5-минутный ритуал монаха, который заставит вас снова двигаться так, будто вам 20 3 недели назад
    5-минутный ритуал монаха, который заставит вас снова двигаться так, будто вам 20
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 5 Powerful Samurai Exercises for Strength & Endurance (No Equipment) 3 месяца назад
    5 Powerful Samurai Exercises for Strength & Endurance (No Equipment)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени 6 дней назад
    Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 8 Exercises Inspired by Our Ancestors for Insane Strength (Modern Adaptation) 5 месяцев назад
    8 Exercises Inspired by Our Ancestors for Insane Strength (Modern Adaptation)
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Как помолодеть после 50 лет? 5 привычек + тест на возраст 2 месяца назад
    Как помолодеть после 50 лет? 5 привычек + тест на возраст
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели 3 недели назад
    6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Как перестать постоянно чувствовать усталость (Миямото Мусаси) 12 дней назад
    Как перестать постоянно чувствовать усталость (Миямото Мусаси)
    Опубликовано: 12 дней назад
  • 5 упражнений, которые дадут вам силу BEAR 1 месяц назад
    5 упражнений, которые дадут вам силу BEAR
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5