NÃO COMA PÃO, MISTURE OVO CRU COM CUSCUZ e você vai VICIAR nessa DELÍCIA! скачать в хорошем качестве

NÃO COMA PÃO, MISTURE OVO CRU COM CUSCUZ e você vai VICIAR nessa DELÍCIA!

Essa receita fácil, rápida, gostosa e barata é muito boa para seu lanche ou café da manhã. Com poucos ingredientes você terá uma refeição equilibrada, que você vai querer repetir sempre. Não tem farinha de trigo (sem glúten) e não precisa de forno. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS: 👉Emagrecer e Saúde: https://LowCarbTotal.com.br 👉Diabetes: https://ControleTotaldoDiabetes.com.br 👉Desinflamar: https://ViverSemInflamacao.com.br 📙 LIVROS DE RECEITAS (Emagrecer, Low Carb, Diabetes,..): https://www.nutricionistapatricialeit... 📔 Livro 50 Formas de ECONOMIZAR na Alimentação Saudável: https://www.nutricionistapatricialeit... Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅  / nutricionistapatricialeite   ✅  / nutripatricialeite   🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:    / @nutricionistapatricialeite   📋 INGREDIENTES DA RECEITA: 1 ovo 4 colheres de sopa de cuscuz hidratado Sal e orégano a gosto (opcional) 1 colher de café de chia 15g mussarela light 1 fatia de tomate Rende 1 porção, com 177 calorias, 12g de carboidratos (2g de fibras), 12g de proteínas e 9g de gorduras, aproximadamente. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅  / nutricionistapatricialeite   ✅  / nutripatricialeite   Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas com CUSCUZ (e Dicas) - Saudáveis, Deliciosas e Fáceis    • Receitas com CUSCUZ (e Dicas) - Saudáveis,...   Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHà Deliciosas para Emagrecer e Saúde - Fáceis e Rápidas    • Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHàDelicio...   - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - NÃO COMA CUSCUZ sem antes ver esse vídeo    • NÃO COMA CUSCUZ sem antes ver esse vídeo   OVOS TODOS OS DIAS, olha o que acontece com você!    • OVOS TODOS OS DIAS, olha o que acontece co...   Ovo Aumenta o Colesterol? [DICAS e CUIDADOS]    • Ovo Aumenta o Colesterol? [DICAS e CUIDADOS]   Olha o que ACONTECE se você comer CHIA TODOS OS DIAS    • Olha o que ACONTECE se você comer CHIA TOD...   NÃO COMA QUEIJO sem antes ver esse vídeo!    • NÃO COMA QUEIJO sem antes ver esse vídeo!   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionista... ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista. Work it out by LiQWYD   / liqwyd   Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/l_work-it-out Music promoted by Audio Library    • Work it out – LiQWYD (No Copyright Music)   Coconuts by Roa   / roa_music1031   Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: http://bit.ly/al-coconuts Music promoted by Audio Library    • Coconuts – Roa (No Copyright Music)