Скачать с ютуб видео 【舉重引膝是什麼?】大腿膝蓋要微彎?│舉重│凱傑KJ【史壯健身STRONG】

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【舉重引膝是什麼?】大腿膝蓋要微彎?│舉重│凱傑KJ【史壯健身STRONG】 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【舉重引膝是什麼?】大腿膝蓋要微彎?│舉重│凱傑KJ【史壯健身STRONG】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【舉重引膝是什麼?】大腿膝蓋要微彎?│舉重│凱傑KJ【史壯健身STRONG】 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

【舉重引膝是什麼?】大腿膝蓋要微彎?│舉重│凱傑KJ【史壯健身STRONG】

引膝:簡單解釋就是『硬舉起來，槓鈴到設定髖發力位置時，大腿膝蓋還是微彎』 1.舉重硬舉跟單純拉傳統硬舉不一樣，舉重硬舉大腿膝蓋會保持微彎，是為了後面上拉好出力。單純硬舉沒有上拉，所以就直接站起來。 2.大腿膝蓋彎度:約三分之一蹲 3.下半身大腿膝蓋【主動】靠近槓鈴，而不是【把槓鈴往後拉】近來發力點。 ------------------------------------------ 如果大家喜歡我的頻道別忘了給我點個讚並訂閱頻道喔🔔❗ 【凱傑KJ】頻道:https://reurl.cc/qDXZxN 【史壯健身STRONG】頻道:https://reurl.cc/L1oYzX 【凱傑粉絲頁】:https://reurl.cc/e5aWeL 合作邀約信箱:[email protected] #史壯健身 #自由教練配💪 #場地租借 #江湖一點訣 #北中南開課 #收一對一學生 #健力 #舉重 #健身 #蹲舉 #臥舉 #硬舉 #SBD菁英運動員 #SBD優惠碼『CKJ』 #龍燁舉重鞋 #XVOLT高頻振動筋膜按摩機

Comments