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노화를 막는 초간단 식사법, 또래보다 10년은 젊어진다 (서울아산병원 정희원 교수 풀버전)

노화를 막는 초간단 식사법, 또래보다 10년은 젊어진다 (서울아산병원 정희원 교수 풀버전) 📌 정희원 교수 『당신도 느리게 나이 들 수 있습니다』 도서 구매 👉 https://bit.ly/44kaj7a 📌 김작가의 신규 유튜브 채널 『건강 가이드』 오픈, 놀러오세요:) 👉    • 사과, 당근, 양배추 매일 먹으세요, 다만 꼭 '이렇게' 먹으세요 ...   📚 김작가 『럭키』 도서 구매 👉 https://bit.ly/3mnVYDq ✔ 출연 신청/강연 신청/광고 문의: [email protected] ✔ 김작가 인스타그램: https://bit.ly/2WxMN5T '매일 아침 꼭 이걸 먹습니다', 노화를 늦추는 초간단 식사법 '매일 먹는 최악의 아침 식사', 몸에 무조건 안 좋습니다 '이 4가지만' 지키면 노화 늦추고 또래보다 10살은 더 젊어진다 노화 속도를 결정짓는 '4가지' 또래보다 10살은 더 젊어진다 10년 정도 생명을 깍아먹는다, '이 2가지는' 무조건 끊으세요