📌 ขัดเกลาตัวตนให้ดีขึ้นในทุกมิติผ่านการเขียน Reflective Journal | The In-Between EP.5 - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ขัดเกลาตัวตนให้ดีขึ้นในทุกมิติผ่านการเขียน Reflective Journal | The In-Between EP.5 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ขัดเกลาตัวตนให้ดีขึ้นในทุกมิติผ่านการเขียน Reflective Journal | The In-Between EP.5 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ขัดเกลาตัวตนให้ดีขึ้นในทุกมิติผ่านการเขียน Reflective Journal | The In-Between EP.5 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

ขัดเกลาตัวตนให้ดีขึ้นในทุกมิติผ่านการเขียน Reflective Journal | The In-Between EP.5

เคยรู้สึกเหมือนเป็น ‘ผู้เล่น’ ที่กำลังวิ่งวุ่นอยู่ในสนาม แล้วสับสนกับอารมณ์ที่ถาโถมเข้ามาจนหาทางออกไม่เจอไหมคะ? ใน EP.5 นี้ นีน่าอยากพาทุกคนไปทำความรู้จักกับ Reflective Journaling เครื่องมือที่นีน่าใช้ ‘ขัดเกลาตัวตน’ มาตลอดหลายปี มันคือศิลปะการทำ Self-Distancing หรือการถอยออกมาเป็น ‘Observer' เพื่อให้เราเห็นภาพรวมของชีวิตได้ชัดเจนขึ้นค่ะ Timestamp: 0:00 Intro: ทำไมเราต้องคุยกับตัวเอง? 03:57 Daily Thoughts: ปลอกเปลือกความคิดรายวัน 05:48 Weekly Reflect: ทบทวนตัวเองรายสัปดาห์ 09:02 Intensive Reflect: การ ‘ผ่าตัด’ อารมณ์ในวันหนัก ๆ ของชีวิต

Comments