У нас вы можете посмотреть бесплатно QUEL TEMPS DE REPOS PRENDRE ENTRE LES SÉRIES EN MUSCULATION ? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Une séance de musculation est toujours constituée de séries, de répétitions et de temps de repos entre les séries et les exercices . Pour l'hypertrophie, donc pour développer ses muscles ou se galber pour les femmes , les temps de récupération entre les séries vont dépendre de la charge d'une part, mais aussi de l’intensité lié à l’objectif . ▬▬▬▬▬ MES FORMATIONS REMISE EN FORME ▬▬▬▬ ✅ ROPERS ÉVOLUTION : Découvrez ma méthode best-seller unique pour améliorer votre apparence corporelle en un minimum de temps : https://coaching.ropersevolution.com/... ✅ EVO90 : La méthode ultime pour prendre de la masse en un temps record : https://coaching.ropersevolution.com/... ✅ REZISTENZ : Réservez dès maintenant votre place à ma conférence en ligne GRATUITE sur le pouvoir des élastiques pour changer votre corps : https://coaching.ropersevolution.com/... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➡ Ma page Facebook ici : / fropers ➡ Mon compte INSTAGRAM : / franck_ropers ➡ Page Facebook de l’Académie Franck Ropers : / academiefranckropers.officiel