🔥 Жарко после операции по полной замене коленного сустава? скачать в хорошем качестве

🔥 Жарко после операции по полной замене коленного сустава?

Тепло или лед после эндопротезирования коленного сустава? Вот что действительно важно. Долгие годы стандартным советом было: лед, приподнятое положение, повторить. Лед, безусловно, может помочь уменьшить боль, он безопасен и прост в использовании. Но важно понимать, чего он не делает. Лед не уменьшает воспаление химическим путем и не снимает отек с сустава — его действие в основном поверхностное и сенсорное. Сейчас мы видим, что все больше хирургов готовы использовать тепло для определенных пациентов, особенно для тех, кто не переносит холод. Тепло также не способствует распространению отека в сустав (оно не может проникнуть так глубоко, не обжигая кожу). Что оно может сделать, так это расслабить ткани и сделать движения более легкими и комфортными. Так что же лучше? Для облегчения симптомов могут помочь оба метода. Ни один из них не является истинным двигателем выздоровления. Ключевым моментом в первые 6 недель после эндопротезирования коленного сустава являются щадящие движения: • Улучшают обмен жидкости • Используют мышечный насос для уменьшения отека • Доставляют кислород и питательные вещества к заживающим тканям • Предотвращают скованность и чрезмерное ограничение подвижности рубцовой ткани • Уменьшают боль при выполнении движений в «оптимальном» объеме Слишком мало движений = скованность и замедление прогресса. Слишком много движений = раздражение и задержки. Оптимальный диапазон движений индивидуален для каждого человека и меняется изо дня в день. Используйте тепло или лед, если они помогают вам чувствовать себя комфортно, но отдавайте приоритет постоянным, щадящим движениям в широком диапазоне. Именно это действительно ускоряет выздоровление. 📌 Отказ от ответственности Это видео предназначено только для общей информации и образовательных целей. Оно не предназначено для самодиагностики и не должно заменять медицинский осмотр, диагноз, план лечения, рецепт или профессиональную рекомендацию. Просмотр этого видео не устанавливает отношения пациент-терапевт с Энтони Маритато, PT, Total Therapy Solutions или Choose PT1st. Перед началом, изменением или прекращением любой программы оздоровления, физических упражнений или питания всегда консультируйтесь с лицензированным медицинским работником. Энтони Маритато, физиотерапевт, Total Therapy Solutions и Choose PT 1st не несут ответственности за любые травмы, потери или ущерб, возникшие в результате использования информации, упражнений, продуктов или услуг, обсуждаемых в этом видео. Все действия выполняются на ваш собственный риск. Раскрытие информации о пациентах в СМИ Все пациенты, представленные в этом видео, предоставили свое информированное письменное согласие на запись и публичное распространение своих сеансов лечения. Total Therapy Solutions, LLC строго соблюдает требования конфиденциальности HIPAA, и никакие изображения или информация о пациентах не передаются без надлежащего разрешения. 💰 Раскрытие информации о партнерских ссылках Некоторые ссылки в описании этого видео могут быть партнерскими ссылками, включая партнерские ссылки Amazon. Если вы перейдете по ссылке и совершите покупку, я могу получить комиссию без дополнительных затрат с вашей стороны. Эти комиссии помогают поддерживать создание бесплатного контента. Как партнер Amazon, я получаю доход от соответствующих покупок. Я рекомендую только те продукты, которые я лично использовал, протестировал или считаю полезными для моей аудитории. Партнерские ссылки четко обозначены, а обзоры продуктов отражают мое личное мнение и опыт. 🤝 Деловые запросы Я приветствую сотрудничество и спонсорство с компаниями-производителями продуктов, разработчиками программного обеспечения и поставщиками услуг, чьи предложения соответствуют моей аудитории. 📧 Электронная почта: tony@totaltherapysolutions.com 👨‍⚕️ Об авторе Энтони Маритато, физиотерапевт, — лицензированный физиотерапевт в Огайо с многолетним опытом работы с пациентами, восстанавливающимися после ортопедических травм и операций. Владелец Total Therapy Solutions в Монро и Мидлтауне, штат Огайо, Тони специализируется на послеоперационной реабилитации, включая эндопротезирование коленного и плечевого суставов, а также амбулаторное лечение ортопедических заболеваний. Подход Тони сочетает в себе научно обоснованное лечение с практическими, реальными стратегиями, которые пациенты могут использовать дома для улучшения подвижности, уменьшения боли и восстановления независимости. 📞 Телефон: (513) 420-9999 🌐 Веб-сайт: https://www.totaltherapysolutions.com 🔗 Ресурсы Группа в Facebook:   / totalkneereplacements   Страница в Facebook:   / ttspt   Справочник поставщиков услуг: https://choosept1st.com TikTok:   / tony.maritato.pt   Instagram:   / tony.maritato.pt