У нас вы можете посмотреть бесплатно 【脊醫直播公告📣】鍛練蜜桃臀唔止為咗靚靚,你又知唔知,鍛練蜜桃臀唔單止令身體線條更吸引之外,對身體健康都有好多好處㗎!想唔想知道脊醫點睇蜜桃臀?就等脊醫唐大暉分享下佢眼中的蜜桃臀啦! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
【脊醫直播公告📣】鍛練蜜桃臀唔止為咗靚靚,你又知唔知,鍛練蜜桃臀唔單止令身體線條更吸引之外,對身體健康都有好多好處㗎!想唔想知道脊醫點睇蜜桃臀?就等脊醫唐大暉分享下佢眼中的蜜桃臀啦! #蜜桃臀 #女神 #男神 #脊醫伴你在家防疫 #脊醫 #物理治療 #直播分享 #mark低時間準時見啦 #香港脊醫 #香港物理治療師 #脊醫兄弟 #唐大暉脊醫 #蜜桃臀 #patpat #女神 #男神 #直播 00:00-01:06 節目開始 01:07-07:56 臀部肌肉的功能;#穩固盤骨;#鍛練臀部肌肉對孕婦的好處;#保護髖關節;#鍛練臀部可減低由跌倒造成的影響;#男性鍛練臀部肌肉的好處; 07:57-10:15 臀部運動訓練 #成人 #長者 #clamexercise 10:16-14:00 講解臀部肌肉訓練及結構;#負重訓練 #舉重 #啞鈴;#穩定下肢 #支撐上半身 #步姿 #髖關節不對稱 14:01-18:30 臀部訓練的好處;#慢性腰背痛 #髖關節痛 #膝頭痛 #軟骨損耗 #影響平衡力 18:31-26:30 臀部運動示範 Q&A 26:31-29:50 如果隔一段時間無鍛練蜜桃臀,臀部肌肉會否下垂? 小朋友幾歲開始鍛練蜜桃臀會較好? 踩單車對鍛練蜜桃臀有無幫助? 鍛練蜜桃臀對康復治療有無幫助? 鍛練蜜桃臀對改善椎間盤突出有無幫助?