📌 Gimnastyka powięziowa na krześle - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#67] - скачать с ютуб видео и смотреть без блокировок в хорошем качестве

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок Gimnastyka powięziowa na krześle - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#67] в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Gimnastyka powięziowa na krześle - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#67] или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Gimnastyka powięziowa na krześle - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#67] в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Gimnastyka powięziowa na krześle - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#67]

Gimnastyka powięziowa to łagodna forma ruchu polegająca na wyczuwaniu restrykcji (ograniczeń) w układzie powięziowym i delikatnym ich usuwani poprzez świadomie wykonywane ruchy. Jest to bardzo bezpieczna forma ruchu zwiększająca świadomość własnego ciała i jego możliwości. Nie ma tu określonych, wyuczonych sekwencji, jest natomiast ciągłe poszukiwanie swobody ruchu. Dosłownie ćwiczenia szyte na miarę. Jest to element tzw. mobility, może być doskonałym uzupełnieniem innych form ruchu, takich jak stretching. Powięź przeplata całe ciało jednocześnie rozdzielając i łącząc różne jego fragmenty. Oczywiście gimnastyka ta nie jest nakierowana tylko na układ powięziowy, lecz na cały narząd ruchu, łącznie z układem nerwowym czy stawowym. Układ powięziowy jest jednakże pryzmatem przez który można szerzej i pełniej spojrzeć na ruch człowieka. #mobility #gimnastykapowieziowa #powięź

Comments