У нас вы можете посмотреть бесплатно Why 5AM Workouts Are Changing My Life. The 40 year reset Ep.09 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This morning was tough. 1.2km warm-up 8 x 200m hill sprints 1km cool down Early. Dark. Before work. It takes more convincing to show up for structured, hard workouts than for an easy jog… but the feeling afterward is completely different. The energy. The focus. The mental clarity. It changes the entire day. I’m not training to bodybuild this year. The goal is a sub-20 minute 5K. Stronger legs. More speed. Better endurance. And more than that — proving that getting closer to 40 doesn’t mean slowing down. If you can’t find time later in the day, try giving yourself just 30 minutes in the morning. It might change more than just your fitness. #The40YearReset #5AMWorkout #Sub20Journey #RunningAfter35 #MensFitness #HillSprints #ConsistencyWins #MorningRoutine #Over35Fitness #DadFitness #running #gym