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【背泳ぎ上達の秘訣が集結】背泳ぎのスピードアップ方法を伝授

本日の動画では、背泳ぎの速く進むための重要なポイントを3つご紹介します。それぞれのポイントに焦点を当て、姿勢、手の回し方、そしてバサロキックの方法について詳しくアドバイスさせて頂きました。 1.姿勢の改善：速く泳ぐためには正しい姿勢が不可欠です。どのように水中で体をキープするか、その秘訣を解説します。 2.手の回し方：背泳ぎでの手の動きがスピードに与える影響は大きいです。効果的な手の回し方を実演しながら説明します。 3.バサロキックのテクニック：バサロキックは背泳ぎの速さを決定づける要素の一つです。正確なキックの方法と練習のコツをご紹介します。 📝概要欄に本日の動画をチャプター分けをしてますのでご覧下さい📕 ⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️ 0:00-森隆弘塾スタート（背泳ぎ総集編） 0:27-背泳ぎフォームチェック 0:55-背泳ぎ（速く進む姿勢） 1:54-背泳ぎ（手の回し方） 7:35-背泳ぎ（バサロキック） ＝＝＝YouTubeチャンネル登録はこちらから＝＝＝    / @morijukuch   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＝＝＝森隆弘レッスンに関するお問い合わせ＝＝＝ → https://takahiromori.net/contact/ ✤ドリームコーチング登録方法 → https://www.dream-coaching.com/login ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＠分からない事は以下URLより遠慮なく質問して下さい → https://takahiromori.net/contact/ ＝＝＝メンバーシップ登録】＝＝＝    / @morijukuch   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＝＝＝森隆弘オンラインサロンご紹介＝＝＝ →    • 森隆弘オンラインサロン開設   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【Fan to Swim：月1回ZOOMに参加】 〜LIVE配信の配信を通じて限定アドバイス〜 手順 1.Twitterフォロー   / m_takahiroswim   2.Fan to Swimをご登録 https://www.fansnet.jp/swimming ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＝＝＝森隆弘Academy＝＝＝ 〜無制限動画アドバイス・個別アドバイス〜 https://community.camp-fire.jp/projec... ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＝＝＝練習メニュー作りは僕に任せてください＝＝＝ （288種類の内容を音声にてアドバイスします） ➡︎ https://takahiromori.net/program/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＝オススメ動画＝ 【初心者】短期間で個人メドレーを速く泳ぐ方法 →    • 【初心者】短期間で個人メドレーを速く泳ぐ方法   【中・上級者向け】短期間で個人メドレーを速く泳ぐ方法 →    • 【中・上級者向け】短期間で個人メドレーを速く泳ぐ方法   ☆バックナンバー☆ 【速く泳ぐための考え方】    • Video   【速く泳ぐための泳ぐ方】    • 【クロール】速く泳ぐための簡単なコツは？   【バタフライのコツ】    • 水泳バタフライで速く泳ぐために簡単な方法   【背泳ぎのコツ】    • 水泳背泳ぎを速く泳ぐコツはあるポイントを確認するだけで良い   【平泳ぎのコツ】    • 平泳ぎを速く泳ぐために意識をするのはこれだけで大丈夫！   【自由形　クロール】    • 水泳のクロールが速くなる方法：スムーズに泳ぐ為のコツ   【森隆弘チャンネル】 UCU5WzpGKzmKBAOfm5aad7lQ -------------------------------------------------------- 　お仕事・メディアの受付 -------------------------------------------------------- [email protected] #背泳ぎ #泳ぎのテクニック #スイミング #スピード泳法 #水泳