У нас вы можете посмотреть бесплатно 15-Min Deep Core Pilates Workout | Full Body • No Equipment или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This no-talking, low-impact Pilates class focuses on deep core engagement, full-body strength, control, and mobility. This is a full-body Pilates class I teach in studio, adapted for at-home practice, so you can experience a real studio-style workout wherever you are ✨ If you enjoyed this class, feel free to like, comment, and subscribe for more Pilates workouts ❤️ Music: https://www.epidemicsound.com/ DISCLAIMER Any physical activity comes with some risk. By participating in this Pilates workout, you agree to move at your own discretion. This content is for educational purposes only and is not a substitute for professional medical advice.