У нас вы можете посмотреть бесплатно Бег во время менопаузы — дело непростое, пока вы не узнаете этот профессиональный трюк или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Забронируйте место на тренировке здесь: https://coachparry.com/j9jk-Masterclass С возрастом вам становится сложнее бегать? Гормональные изменения во время менопаузы могут играть свою роль, но есть и хорошие новости: есть простой способ преобразить ваш бег! В этом видео ведущие Шона Хендрикс и Ники Фримен подробно рассказывают о важности темпа для женщин-бегунов старше 45 лет и о том, как он помогает: ✅ повысить выносливость и снизить риск травм; ✅ эффективно сбалансировать тренировки низкой и высокой интенсивности; ✅ дать вашему телу возможность быстрее восстанавливаться и бегать быстрее.