У нас вы можете посмотреть бесплатно หมอสมอง : นิสัยอาบน้ำนี้เพิ่มความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองตีบ | นพ.ฐิติวัฒน์ รุ่งสกุล или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
หมอสมอง : นิสัยอาบน้ำนี้เพิ่มความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองตีบ | นพ.ฐิติวัฒน์ รุ่งสกุล คุณอายุเกิน 60 ปีหรือเปล่า? นิสัยการอาบน้ำที่ทำมาทั้งชีวิตอาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองได้โดยไม่รู้ตัว นพ.ฐิติวัฒน์ รุ่งสกุล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสมองที่มีประสบการณ์กว่า 35 ปี จะมาเปิดเผย 5 นิสัยอันตรายที่คุณต้องรู้ ⚠️ สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้ในวิดีโอนี้: อาบน้ำร้อนจัดก่อนนอน อันตรายอย่างไร ทำไมไม่ควรอาบน้ำทันทีหลังกินข้าวหรือกินยา ห้องน้ำปิดทึบไม่มีอากาศถ่ายเท เสี่ยงแค่ไหน น้ำเย็นจัดตอนเช้า ทำไมถึงอันตรายสำหรับผู้สูงอายุ อาบน้ำดึกก่อนนอน เชื่อมโยงกับลิ่มเลือดอุดตันอย่างไร ✓ อุณหภูมิน้ำที่ปลอดภัย: 36-38 องศา ✓ ระยะเวลาอาบน้ำที่เหมาะสม: ไม่เกิน 10 นาที ✓ เวลาที่ควรอาบน้ำ: ก่อน 2 ทุ่ม ⏱️ TIMESTAMPS: 00:00 - เปิดเรื่อง: อันตรายที่ซ่อนอยู่ในห้องน้ำ 01:30 - นิสัยที่ 1: อาบน้ำร้อนจัดก่อนนอน 03:00 - นิสัยที่ 2: อาบน้ำหลังกินข้าวหรือกินยาทันที ข้อมูลในวิดีโอนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ความรู้ทั่วไป หากมีอาการผิดปกติ กรุณาปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ─────── คุณเป็นผู้ชายวัยกลางคนหรือผู้สูงอายุที่กังวลเรื่องสุขภาพหัวใจหรือไม่? เคยรู้สึกว่าชีพจรเต้นไม่สม่ำเสมอ หรือกลัว “วูบ” กะทันหันจนเสียความมั่นใจในการใช้ชีวิตหรือเปล่า? ที่นี่ “นายแพทย์ ฐิติวัฒน์ รุ่งสกุล” จะพาคุณเดินหน้าเรียนรู้วิธี ป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด อย่างเข้าใจง่าย — ด้วยความรู้ทางการแพทย์อัปเดตจากงานวิจัยล่าสุด — ภาษาชัดเจน ปราศจากศัพท์ซับซ้อน — สูตรปฏิบัติที่คุณทำตามได้ทันที เนื้อหาของเราเน้นไปที่ “ผู้ชายวัยกลางคนและสูงอายุ” ที่ต้องการปรับพฤติกรรม ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มดูแลตัวเอง หรือเคยดูแลแต่ยังหาทางลงตัวไม่ได้ ช่องนี้คือคำตอบ ✔️ เรียนรู้วิธีเลือกกิน ออกกำลังกาย และตรวจเช็กสุขภาพหัวใจอย่างถูกต้อง ✔️ ปรับไลฟ์สไตล์ให้ปลอดภัย ห่างไกลอาการวูบและอัมพาต ✔️ สร้างความมั่นใจในการใช้ชีวิตประจำวัน อย่าปล่อยให้เวลาผ่านไปโดยไร้การดูแล! กด “ติดตาม” เลยวันนี้ แล้วเริ่มเปลี่ยนชีวิตให้แข็งแรง ปลอดภัย หัวใจปลอดโรค! ✨ ขอบคุณที่รับชมวิดีโอนี้ และอย่าลืมกดไลค์ คอมเมนต์ กดติดตาม และแชร์ช่องของฉันด้วยนะคะ ถ้าชอบวิดีโอ 🔔 กดติดตาม: / @นายแพทย์ฐิติวัฒน์รุ่งสกุล