• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

40歲後為何變胖更快?營養師呂美寶:21天控糖減脂法、瘦小腹揮別胰島素阻抗 (ep.183)|50+Talk скачать в хорошем качестве

40歲後為何變胖更快?營養師呂美寶:21天控糖減脂法、瘦小腹揮別胰島素阻抗 (ep.183)|50+Talk 2 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
40歲後為何變胖更快?營養師呂美寶:21天控糖減脂法、瘦小腹揮別胰島素阻抗 (ep.183)|50+Talk
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 40歲後為何變胖更快?營養師呂美寶:21天控糖減脂法、瘦小腹揮別胰島素阻抗 (ep.183)|50+Talk в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 40歲後為何變胖更快?營養師呂美寶:21天控糖減脂法、瘦小腹揮別胰島素阻抗 (ep.183)|50+Talk или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 40歲後為何變胖更快?營養師呂美寶:21天控糖減脂法、瘦小腹揮別胰島素阻抗 (ep.183)|50+Talk в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



40歲後為何變胖更快?營養師呂美寶:21天控糖減脂法、瘦小腹揮別胰島素阻抗 (ep.183)|50+Talk

你是否感覺中年後明明吃的東西一樣,卻胖更快?雖然有運動,但成效有限? 這一集,功能醫學營養師呂美寶帶我們認識「胰島素阻抗」這個觀念。吃對,而不是吃少,脂肪就不會錯誤累積。 胰島素阻抗不只是易胖,還會造成失智風險增、身體慢性發炎。 用21天調整自己的習慣,一個改變,就可以有感降血糖、瘦小腹! ◈其他收聽連結 1. Apple:https://fiftyplus.pse.is/8l7njs 2. Spotify:https://fiftyplus.pse.is/8l7rlu 3. KKbox:https://fiftyplus.pse.is/8l7p2f 主持人:《50+》總編輯兼副執行長王美珍 來賓:功能醫學營養師呂美寶 製作團隊:蔣德誼、黃湘婷 《50+學院》美式踢踏舞👉https://fiftyplus.pse.is/8em8w7 ➤如果你喜歡這集節目,歡迎贊助50+,並到Apple Podcast給我們五星好評、留言,支持我們持續製作好內容。 50+贊助網址:https://www.fiftyplus.com.tw/support ➤如何留言與評論 : (1) 至50+Podcast頻道主頁找到「評分與評論」 (2) 給5星好評 (3) 點擊「撰寫評論」留言給我們 #胰島素阻抗 #代謝症候群 #控糖 #減重瘦身 #熟齡 #呂美寶 #211餐盤 #脂肪肝 #慢性發炎 #podcast #50plustaiwan

Comments
  • 三餐、宵夜都能吃抗發炎食物!營養師最推5霸主:穩定血糖、護血管Feat功能醫學營養師呂美寶|【健康問良醫EP167】‪‬‬‬‬‬‬ ‪‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬ 13 часов назад
    三餐、宵夜都能吃抗發炎食物!營養師最推5霸主:穩定血糖、護血管Feat功能醫學營養師呂美寶|【健康問良醫EP167】‪‬‬‬‬‬‬ ‪‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬
    Опубликовано: 13 часов назад
  • 你以為退休金夠用?教你打造「樂退休」資產池,月月領不是夢! (ep.181)|50+Talk 20 часов назад
    你以為退休金夠用?教你打造「樂退休」資產池,月月領不是夢! (ep.181)|50+Talk
    Опубликовано: 20 часов назад
  • 40歲後一定要練!何立安博士:增肌減脂+預防骨質疏鬆,你該做3種訓練 (ep.154)|50+Talk 4 месяца назад
    40歲後一定要練!何立安博士:增肌減脂+預防骨質疏鬆,你該做3種訓練 (ep.154)|50+Talk
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 【新聞挖挖哇】極簡生活還是節儉成魔?省到極限的人生有多可怕,諧星親揭最窮那段日子...韓版小鐘李瑞振靠鄰居暖氣過冬?家事達人的省錢妙招?20260115|來賓:狄志為、逸祥、楊賢英、黃宥嘉、王雅涵 1 день назад
    【新聞挖挖哇】極簡生活還是節儉成魔?省到極限的人生有多可怕,諧星親揭最窮那段日子...韓版小鐘李瑞振靠鄰居暖氣過冬?家事達人的省錢妙招?20260115|來賓:狄志為、逸祥、楊賢英、黃宥嘉、王雅涵
    Опубликовано: 1 день назад
  • 【健康】比糖更可怕的2種食品!食安權威揭:世界衛生組織認定是致癌物!ft. 文長安老師|下班經濟學645|謝哲青、張瓊方 2 месяца назад
    【健康】比糖更可怕的2種食品!食安權威揭:世界衛生組織認定是致癌物!ft. 文長安老師|下班經濟學645|謝哲青、張瓊方
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 台美關稅拍版 中共只能乾跳腳!台美已成最高戰略同盟!中東局勢不明?獨家解析川普為何對伊朗舉棋不定?南韓李在明不在美中間選邊 將是戰略重大錯誤?|明居正|黃清龍|新聞大破解 【2026年1月16日】 11 часов назад
    台美關稅拍版 中共只能乾跳腳!台美已成最高戰略同盟!中東局勢不明?獨家解析川普為何對伊朗舉棋不定?南韓李在明不在美中間選邊 將是戰略重大錯誤?|明居正|黃清龍|新聞大破解 【2026年1月16日】
    Опубликовано: 11 часов назад
  • 40歲起就要做更年期保養!吳佳鴻醫師:延緩衰老,最重要的4件事 (ep.150)|50+Talk 5 месяцев назад
    40歲起就要做更年期保養!吳佳鴻醫師:延緩衰老,最重要的4件事 (ep.150)|50+Talk
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 減肥不用戒澱粉?醫曝「142密碼」體脂狂降:白飯麵包照樣吃、不掉肌肉! #減重 #健康 #分享 ft.蕭捷健醫師 #碳水循環減重菜單 2 дня назад
    減肥不用戒澱粉?醫曝「142密碼」體脂狂降:白飯麵包照樣吃、不掉肌肉! #減重 #健康 #分享 ft.蕭捷健醫師 #碳水循環減重菜單
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 【健康】只要鬆開「這裡」全身都不痛!物理治療師教你1分鐘放鬆筋膜!ft. 物理治療師 陳冠閔|下班經濟學641|謝哲青、路怡珍 2 месяца назад
    【健康】只要鬆開「這裡」全身都不痛!物理治療師教你1分鐘放鬆筋膜!ft. 物理治療師 陳冠閔|下班經濟學641|謝哲青、路怡珍
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • EP11|別被體重機騙了!肌肉流失比脂肪囤積更可怕,正確判斷肥胖的指標是「這個」 ft.圓圓營養師 17 часов назад
    EP11|別被體重機騙了!肌肉流失比脂肪囤積更可怕,正確判斷肥胖的指標是「這個」 ft.圓圓營養師
    Опубликовано: 17 часов назад
  • 中年後幸福感會下降?王浩威醫師:放下青春崇拜,人生不同節奏都有樂趣  (ep.182)|50+Talk 9 дней назад
    中年後幸福感會下降?王浩威醫師:放下青春崇拜,人生不同節奏都有樂趣 (ep.182)|50+Talk
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 壓力與慢性發炎:別再忽視「萬病之源」 ft. 魏士航醫師 @Cofit211 |Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 7 дней назад
    壓力與慢性發炎:別再忽視「萬病之源」 ft. 魏士航醫師 @Cofit211 |Sherry's Notes 雪力的心理學筆記
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 年輕人沒錢了!?消費數字看出中美經濟問題!需要全民普發現金? 14 часов назад
    年輕人沒錢了!?消費數字看出中美經濟問題!需要全民普發現金?
    Опубликовано: 14 часов назад
  • 孤獨老如何不寂寞?郭強生:懂得獨處的人,不必靠別人給快樂 (ep.163) |50+Talk 3 месяца назад
    孤獨老如何不寂寞?郭強生:懂得獨處的人,不必靠別人給快樂 (ep.163) |50+Talk
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 勤勞是在「減壽」,女人一定要少幹活,尤其是這4種家務,持續勞累會耗盡氣血!#倪海厦 #中醫養生 #女性健康 #經方 #子宮肌瘤 3 дня назад
    勤勞是在「減壽」,女人一定要少幹活,尤其是這4種家務,持續勞累會耗盡氣血!#倪海厦 #中醫養生 #女性健康 #經方 #子宮肌瘤
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 和先生搭遊輪120天環遊世界!政大前教授周祝瑛:退休最怕待在家,走出去就是最好的療癒 (ep.179)|50+Talk 3 недели назад
    和先生搭遊輪120天環遊世界!政大前教授周祝瑛:退休最怕待在家,走出去就是最好的療癒 (ep.179)|50+Talk
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 【健康】沒有醫不好的癌症?院長親身實測逆轉腫瘤:抗癌、抗發炎、提升免疫力!ft. 前雲林、南投基督教醫院院長 蔡松彥|下班經濟學669|謝哲青、張瓊方 2 недели назад
    【健康】沒有醫不好的癌症?院長親身實測逆轉腫瘤:抗癌、抗發炎、提升免疫力!ft. 前雲林、南投基督教醫院院長 蔡松彥|下班經濟學669|謝哲青、張瓊方
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 【健康】少吃多動才不會瘦?名醫曝更年期這樣吃最好:8個月狂瘦42kg!ft. 鄧雯心醫師|下班經濟學477|謝哲青 @TheStormMedia 1 год назад
    【健康】少吃多動才不會瘦?名醫曝更年期這樣吃最好:8個月狂瘦42kg!ft. 鄧雯心醫師|下班經濟學477|謝哲青 @TheStormMedia
    Опубликовано: 1 год назад
  • 『肌力』救未來!許聖梅曾因肌少症摔斷腿?不是老、不是胖!是肌力在默默流失?這幾招教你救肌力!|健康零距離 EP375 完整版 8 дней назад
    『肌力』救未來!許聖梅曾因肌少症摔斷腿?不是老、不是胖!是肌力在默默流失?這幾招教你救肌力!|健康零距離 EP375 完整版
    Опубликовано: 8 дней назад
  • ФАИНА РАНЕВСКАЯ знала ТАЙНЫ советского кино! Орлова, Высоцкий, Гурченко - правда ШОКИРУЕТ! 11 дней назад
    ФАИНА РАНЕВСКАЯ знала ТАЙНЫ советского кино! Орлова, Высоцкий, Гурченко - правда ШОКИРУЕТ!
    Опубликовано: 11 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5