У нас вы можете посмотреть бесплатно Хватит ЭТО есть | 3 продукта, которые мешают вам ПОХУДЕТЬ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Эти продукты мешают вам похудеть! ✅ Больше информации в Телеграм: https://t.me/doc_kadyrleeva Сегодня назову 3 продукта, которые мешают похудеть и замедляют сжигание жира. Запомни эти 3 продукта и убери их из рациона, чтобы худеть быстрее. Не все знают, что дефицита калорий недостаточно для эффективного снижения веса. Выбор продуктов тоже влияет на скорость метаболизма и сжигание жира. Как это происходит, я рассказываю в видео на примере насыщенных и ненасыщенных жиров. Вся информация основана на научных данных и физиологии! 📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds 0:00 ЭТИ 3 продукта мешают похудеть 0:50 1-й продукт 1:26 2-й продукт 1:39 3-й продукт 2:21 Про жиры 4:34 Классификация жиров 6:04 Почему важно есть Омега-3? 6:49 Физиология: как усваиваются жиры? 8:15 Из-за этих жиров мы толстеем 9:10 Вывод 10:34 Жиры влияют на рост мышц 11:28 Интересный факт 12:27 ВАЖНО 13:23 Какие жиры потреблять? 14:59 Исследование: пальмовое vs подсолнечное масло 16:54 Окончательный вывод Смотри это видео, чтобы худеть быстрее и эффективнее. ✅ А кто ещё не смотрел это видео, переходите по ссылочке: Эти 8 ПРОДУКТОВ должны быть в холодильнике у каждого кто ХУДЕЕТ • Эти 8 ПРОДУКТОВ должны быть в холодильнике... ЗАГОТОВКА ЕДЫ для ПОХУДЕНИЯ на всю неделю • ЗАГОТОВКА ЕДЫ для ПОХУДЕНИЯ на всю неделю ... Если постоянно ХОЧЕТСЯ ЕСТЬ, попробуй ЭТОТ лайфхак • Если постоянно ХОЧЕТСЯ ЕСТЬ, попробуй ЭТОТ... Ешьте ЭТО каждый день и через 30 ДНЕЙ увидите первые результаты • Ешьте ЭТО каждый день и через 30 ДНЕЙ увид... А также: Полезный ЗАВТРАК для ПОХУДЕНИЯ • Полезный ЗАВТРАК для ПОХУДЕНИЯ – это НЕ ДО... 2 ОШИБКИ ЗАВТРАКА, которые Вас УБИВАЮТ • 2 ОШИБКИ ЗАВТРАКА, которые Вас УБИВАЮТ | К... Что нельзя есть на ужин и почему он ТАК важен? • 90% людей ужинают НЕПРАВИЛЬНО | Что нельзя... ✔️ Доктор эндокринолог-диетолог #МарияКадырлеева Телеграм Канал: https://t.me/doc_kadyrleeva ВКонтакте: https://vk.com/dr.maria_kadyrleeva Инстаграм: / dr.maria_kadyrleeva ➡️ Ютуб канал Марины Костровой: / @marinakostrova ➡️ Ютуб канал Про Растяжку: / @pro_stretching 📌 Видео про диабет и инсулинорезистентность: Диабет НЕ СТРАШЕН, если знаешь ЭТО • Диабет НЕ СТРАШЕН, если знаешь ЭТО | Ослож... ЕШЬТЕ ЭТО, чтобы снизить УРОВЕНЬ ИНСУЛИНА и САХАРА в крови • ЕШЬТЕ ЭТО, чтобы снизить УРОВЕНЬ ИНСУЛИНА ... Всё про САХАРНЫЙ ДИАБЕТ, УРОВЕНЬ САХАРА в крови и инсулинорезистентность • Всё про САХАРНЫЙ ДИАБЕТ, УРОВЕНЬ САХАРА в ... ЧТО ДЕЛАТЬ, если у Вас сахарный диабет или инсулинорезистентность? https://youtube.com/live/bmlEfA4j3wI?... ✅ Другие видео: ПРОВЕРЬ СЕБЯ на ПРЕДДИАБЕТ • ПРОВЕРЬ СЕБЯ на ПРЕДДИАБЕТ | 7 первых приз... Гниение в кишечнике, больные почки, вздутие, запоры, дефицит кальция и всё из-за ЭТОГО • Гниение в кишечнике, больные почки, вздути... 5 ПРИЗНАКОВ проблем с почками, которые важно НЕ ПРОПУСТИТЬ • Не игнорируй ЭТИ симптомы | 5 ПРИЗНАКОВ пр... 5 первых признаков заболевания печени, которые ВАЖНО знать • СПАСИ СВОЮ ПЕЧЕНЬ | 5 первых признаков заб... Исключите ЭТИ 5 продуктов и КИШЕЧНИК будет как НОВЫЙ • Исключите ЭТИ 5 продуктов и КИШЕЧНИК будет... Если у Вас ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ, ешьте ЭТО • Если у Вас ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ, ешьте ЭТО | 5 ПРО... 📺 Ещё больше видео: Про Здоровье с врачом Диетологом • Продукты, которые убивают поджелудочную же... ПП завтраки • Лёгкие ПП ОЛАДЬИ из цельнозерновой муки на... ПП обеды • ДЁШЕВО, ПРОСТО, ПОЛЕЗНО | Вкусные ПП макар... ПП перекусы • 5 ПОЛЕЗНЫХ ПЕРЕКУСОВ за 5 минут | Быстрые ... ПП ужины • Самый простой РЕЦЕПТ РЫБЫ - готовлю каждую... Ответы на вопросы • Инсулинорезистентность, как первый шаг к с... Не покупаем в магазине - готовим дома • МЕГА вкусные ПП ЧИПСЫ | Обзор сушилки для ... Советы для похудения • 4 ОПАСНЫЕ ОШИБКИ ПИТАНИЯ, которые убивают ... Быстрые ПП Рецепты • Супер БЫСТРЫЙ и ПРОСТОЙ Греческий Пирог в ... Советы Диетолога • Как снизить ХОЛЕСТЕРИН без лекарств в дома... Марафон Похудения • Начинаем ХУДЕТЬ уже сегодня | Всё про ожир... Designed by Freepik https://www.freepik.com/ #похудение #какпохудеть #чтоесть #калории #диетолог #эндокринолог #здоровье #питание