📌 隨興的開始，慢慢堆疊出小成就《1天5分鐘！把沒辦法變成有辦法的持續習慣》｜哇賽讀心書 - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 隨興的開始，慢慢堆疊出小成就《1天5分鐘！把沒辦法變成有辦法的持續習慣》｜哇賽讀心書 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 隨興的開始，慢慢堆疊出小成就《1天5分鐘！把沒辦法變成有辦法的持續習慣》｜哇賽讀心書 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 隨興的開始，慢慢堆疊出小成就《1天5分鐘！把沒辦法變成有辦法的持續習慣》｜哇賽讀心書 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

隨興的開始，慢慢堆疊出小成就《1天5分鐘！把沒辦法變成有辦法的持續習慣》｜哇賽讀心書

「持續不是靠決心，而是靠設計；想要走得更遠，就要玩得有趣！」「開始得越簡單，越容易持續；當一件事變得太容易，反而會失去吸引力。」「當努力變成一條連續的紀錄，你就會更捨不得讓它中斷！」 ________書籍資訊_________ 《1天5分鐘！把「沒辦法」變成「有辦法」的持續習慣》 ➤作者：井上新八 ➤出版社：平安文化 ➤參考連結：https://bit.ly/4aLC6RS _________章節_________ 00:00 開場 02:24 意志力研究 03:59 「持續」好玩的３個地方 07:42 隨興的開始 11:04 跟日常綑綁 14:43 視覺化紀錄 17:48 適度挑戰 20:32 結尾＋粉絲回覆 🎧本集也可至各Podcast平台搜尋「哇賽讀心書EP63」收聽 💡找到更多哇賽心理學｜https://portaly.cc/onyourpsy #心理學 #放棄 #自我成長 #意志力 #毅力 #拖延 #時間管理 #習慣 #堅持 #成就感 #挑戰 #Podcast

Comments