• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Pushup Pain Fix | Stop Shoulder and Wrist Pain Using Biomechanics (Tamil) скачать в хорошем качестве

Pushup Pain Fix | Stop Shoulder and Wrist Pain Using Biomechanics (Tamil) 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Pushup Pain Fix | Stop Shoulder and Wrist Pain Using Biomechanics (Tamil)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Pushup Pain Fix | Stop Shoulder and Wrist Pain Using Biomechanics (Tamil) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Pushup Pain Fix | Stop Shoulder and Wrist Pain Using Biomechanics (Tamil) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Pushup Pain Fix | Stop Shoulder and Wrist Pain Using Biomechanics (Tamil) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Pushup Pain Fix | Stop Shoulder and Wrist Pain Using Biomechanics (Tamil)

Pushups don’t hurt - bad form does. In this video, we fix your pushup using biomechanics, so you can train without shoulder, wrist, or back pain. 👉 What you will learn today: ✔️ Why your plank decides your pushup quality ✔️ Muscles involved and how they should actually work ✔️ Joint pain vs muscle pain - what’s normal, what’s not ✔️ Correct foot, hip, shoulder & hand alignment ✔️ How to avoid elbow flaring ✔️ Safe progressions (including kneeling pushups) ✔️ How to build strength without irritating joints This is part of my Pain-Fix Biomechanics Series, helping you train safely with proper form. 💬 Need help with your pushup form? Send me your pushup video - I’ll review your technique: WhatsApp: +1 703 975 8087 #PushupPainFix #tamilfitness #biomechanics #formcorrection #painfreetraining #pushupsforbeginners #pushupform #shoulderpain #wristpain #g2ptamilfitness #smarttraining

Comments
  • Fix Upper Cross Syndrome - Not your Pushups! 1 месяц назад
    Fix Upper Cross Syndrome - Not your Pushups!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Правило Шаолиня: НЕ ТЯНИ и НЕ ТОЛКАЙ – РАБОТАЕТ ВСЕГДА 2 недели назад
    Правило Шаолиня: НЕ ТЯНИ и НЕ ТОЛКАЙ – РАБОТАЕТ ВСЕГДА
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Вот такие пироги! Див-истории 16 часов назад
    Вот такие пироги! Див-истории
    Опубликовано: 16 часов назад
  • 8 изометрических упражнений, которые развивают непревзойденную силу. 3 дня назад
    8 изометрических упражнений, которые развивают непревзойденную силу.
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Pushups & the 3 Movements That Lead to Upper Cross Syndrome (Explained Simply) 1 месяц назад
    Pushups & the 3 Movements That Lead to Upper Cross Syndrome (Explained Simply)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Beginner ✔️ done? Try These Intermediate Moves Now. 🔥💪. Intermediate Home Workout 2 недели назад
    Beginner ✔️ done? Try These Intermediate Moves Now. 🔥💪. Intermediate Home Workout
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Mechanics Over Myths : Does Hand Position Change Muscle Activation? 1 день назад
    Mechanics Over Myths : Does Hand Position Change Muscle Activation?
    Опубликовано: 1 день назад
  • ⚡️ Военная техника заходит в города || РФ объявила срочную эвакуацию 2 часа назад
    ⚡️ Военная техника заходит в города || РФ объявила срочную эвакуацию
    Опубликовано: 2 часа назад
  • Уборщик испугался | Агрессивный бодибилдер против 32-килограммовой швабры в спортзале 13 дней назад
    Уборщик испугался | Агрессивный бодибилдер против 32-килограммовой швабры в спортзале
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Эта тренировка покажет, действительно ли вы спортивный человек (ПОПРОБУЙТЕ!) 2 дня назад
    Эта тренировка покажет, действительно ли вы спортивный человек (ПОПРОБУЙТЕ!)
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Покушение на президента! / Вооружённое нападение на резиденцию 4 часа назад
    Покушение на президента! / Вооружённое нападение на резиденцию
    Опубликовано: 4 часа назад
  • Всегда холодные ноги и руки? Сделал 1 раз и восстановил кровоснабжение сосудов. Теперь горячие стали 1 год назад
    Всегда холодные ноги и руки? Сделал 1 раз и восстановил кровоснабжение сосудов. Теперь горячие стали
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут 5 месяцев назад
    Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Pushups causing shoulder pain? This is why 2 месяца назад
    Pushups causing shoulder pain? This is why
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • The Muscle You’re NOT Activating (Serratus Secret) 8 дней назад
    The Muscle You’re NOT Activating (Serratus Secret)
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Чемпион Мира По Боксу Против Рокки и Крид. Шугар Шейн Мозли Разбирает Легендарную Франшизу 19 часов назад
    Чемпион Мира По Боксу Против Рокки и Крид. Шугар Шейн Мозли Разбирает Легендарную Франшизу
    Опубликовано: 19 часов назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 5 месяцев назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Why Upper Cross Syndrome Keeps Coming Back (Daily Life Mistakes) 4 недели назад
    Why Upper Cross Syndrome Keeps Coming Back (Daily Life Mistakes)
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?) 1 месяц назад
    Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Обычный боксер против чемпиона мира по боксу! Подготовка к бою 1 день назад
    Обычный боксер против чемпиона мира по боксу! Подготовка к бою
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5