【15-минутная тренировка на батуте в Вашингтоне】Для среднего уровня｜Интервальная тренировка на мин... скачать в хорошем качестве

【15-минутная тренировка на батуте в Вашингтоне】Для среднего уровня｜Интервальная тренировка на мин...

【15-минутная тренировка на батуте, сентябрь №2】 Добро пожаловать в Вашингтон, округ Колумбия😁 Эта тренировка подходит для людей среднего уровня подготовки. Если вы новичок, можете делать длительные перерывы, делая паузы во время фазы «ОТДЫХ». Пожалуйста, не переусердствуйте! ↓【Еженедельная тренировка Rebounder】 Версия 1 (1 мая) 10 мин для начинающих    • 【10-min Rebounder Weekly WORKOUT #2】Mini T...   Версия 2 (2 мая) 10 мин для начинающих    • 【10-min Rebounder Weekly WORKOUT #1】Mini T...   Версия 3 (3 мая) 10 мин для начинающих    • 【10-min Rebounder Weekly WORKOUT #3】Mini T...   Версия 4 (4 мая) 10 мин для начинающих    • 【10-min Rebounder Weekly WORKOUT #4】Mini T...   Версия 5 (1 июня) 10 мин для продолжающих    • 【8-min Rebounder Weekly WORKOUT #5】NO REST...   Версия 6 (2 июня) 10 мин для продолжающих    • 【8-min Rebounder Weekly WORKOUT #6】NO REST...   Версия 7 (3 июня) 10 мин для продвинутого уровня    • 【8-min Rebounder Weekly WORKOUT #7】NO REST...   Версия 8 (4 июня) 10 мин для продвинутого уровня    • 【8-min Rebounder Weekly WORKOUT #8】NO REST...   Версия 9 (1 июля) 10 мин для продвинутого уровня    • 【10 min Rebounder Weekly WORKOUT #9】NO RES...   Версия 10 (2 июля) 10 мин для продвинутого уровня    • 【10 min Rebounder Weekly WORKOUT #10】NO RE...   Версия 11 (3 июля) 10 мин для продвинутого уровня    • 【10 min Rebounder Weekly WORKOUT #10】NO RE...   Версия 12 (4 июля) 10 мин для продвинутого уровня    • 【10 min Rebounder Weekly WORKOUT #12】NO RE...   Версия 13 (1 августа) 10 мин с акцентом на пресс Средний уровень    • 【10min Rebounder Weekly WORKOUT #13】Focus ...   Версия 14 (2 авг.) 10 мин для начинающих    • 【10 min Rebounder Weekly WORKOUT #14】Mini ...   Версия 15 (3 авг.) 10 мин с упором на руки для среднего уровня    • 【10 min Rebounder Weekly WORKOUT #15】Focus...   Версия 16 (4 авг.) 10 мин с упором на ноги для среднего уровня    • 【10 min Rebounder Weekly WORKOUT #16】Focus...   Версия 17 (1 сент.) 15 мин для начинающих    • 【15 min Rebounder WORKOUT in Brooklyn】For ...   Если вам понравилось видео или канал, пожалуйста, поставьте ЛАЙК, ПОДЕЛИТЕСЬ И ПОДПИШИТЕСЬ! Я буду снимать и другие видео с тренировками, поэтому дайте мне совет или пожелание в комментариях. ↓【ПОДПИШИСЬ】Я ценю твою доброту.    / @effectiveworkout6797   ↓Тренировки с отскоком 【40–50-минутная тренировка на батуте для начинающих】    • 【~50 min Trampoline/Rebounder WORKOUT】Weig...   【10-минутная тренировка на батуте для начинающих】    • 【10-min Trampoline WORKOUT】For Beginners &...   【Версия 2021 г. 10-минутная тренировка с прыжками на батуте для начинающих】    • 【10-min Trampoline WORKOUT】For Beginner | ...   【10-минутная тренировка с прыжками на батуте для начинающих и продолжающих】    • 【10-min Rebounder WORKOUT】For Weight Loss ...   【10-минутная тренировка с прыжками на батуте для продвинутых】    • 【10-min Trampoline Insane WORKOUT】Weight L...   【Тест по прыжкам на батуте, часть 1】    • What's your LEVEL?【Trampoline Assessment T...   【Введение】 Добро пожаловать на канал доктора MOCOR (ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА)! Я доктор наук в области спортивной науки. Я помогу вам тренироваться эффективно. Я буду создавать видео, которые вы сможете смотреть вместе, включая фитнес и научные исследования. 【Instagram】 @effective_workout_drmocor https://www.instagram.com/effective_w... 【Деловой контакт】 dr.mocor@gmail.com ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЭТО МОЯ ЛИЧНАЯ ТРЕНИРОВКА, И ОНА МОЖЕТ ПОДОЙТИ НЕ ВСЕМ. НАСТОЯТЕЛЬНО РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ ПЕРЕД НАЧАЛОМ НОВОЙ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК. ВЫ СОГЛАШАЕТЕСЬ С ТЕМ, ЧТО ДЕЛАЕТЕ ЭТО НА СВОЙ РИСК. Я НЕ НЕСУ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ЛЮБЫЕ ТРАВМЫ, КОТОРЫЕ МОГУТ ПОЛУЧИТЬСЯ ВО ВРЕМЯ ЭТОЙ ТРЕНИРОВКИ. BGM　 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Песня: Jim Yosef, Electro-Light, Anna Yvette, Deaf Kev & Tobu - Destiny [NCS Release] Музыка предоставлена ​​NoCopyrightSounds Бесплатное скачивание/прослушивание: http://NCS.io/Destiny Смотреть:    • Jim Yosef, Electro-Light, Anna Yvette, Dea...   Песня: Razihel - A Song About You [NCS Release] Музыка предоставлена ​​NoCopyrightSounds Бесплатное скачивание/прослушивание: http://NCS.io/ASongAboutYou Смотреть:    • Razihel - A Song About You | Electronic | ...   Песня: Netrum & Halvorsen - Phoenix [NCS [Release] Музыка предоставлена ​​NoCopyrightSounds Бесплатное скачивание/прослушивание: http://NCS.io/Phoenix Смотреть:    • Netrum & Halvorsen - Phoenix | Synthwave |...   Песня: Cream Blade - Daydream (feat. romi) [NCS Release] Музыка предоставлена ​​NoCopyrightSounds Бесплатное скачивание/прослушивание: http://NCS.io/CDaydream Смотреть:    • Cream Blade - Daydream (feat. romi) | DnB ...   Песня: Jim Yosef - Lights [NCS Release] Музыка предоставлена ​​NoCopyrightSounds Бесплатное скачивание/прослушивание: http://ncs.io/lights Смотреть:    • Jim Yosef - Lights | House | NCS - Copyrig...   Песня: NIVIRO - Flares [NCS Release] Музыка предоставлена ​​NoCopyrightSounds Бесплатное скачивание/прослушивание: http://ncs.io/Flares Смотреть:    • NIVIRO - Flares | House | NCS - Copyright ...   Батут #Тренировка #Отскок