📌 8分钟TABATA高强度训练 (无器械 | 全身) 8 Min TABATA HIIT Workout (No Repeats, No Equipment) - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 8分钟TABATA高强度训练 (无器械 | 全身) 8 Min TABATA HIIT Workout (No Repeats, No Equipment) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 8分钟TABATA高强度训练 (无器械 | 全身) 8 Min TABATA HIIT Workout (No Repeats, No Equipment) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 8分钟TABATA高强度训练 (无器械 | 全身) 8 Min TABATA HIIT Workout (No Repeats, No Equipment) в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

8分钟TABATA高强度训练 (无器械 | 全身) 8 Min TABATA HIIT Workout (No Repeats, No Equipment)

8分钟全身燃脂有氧运动量始终，早、中、晚训练均可。（个人不建议过早或过晚做身体训练） 8 min full body HIIT, great for both burning fat and building strength. ▸ Full Body HIIT Workout ▸ Time: 8 Min ▸ Intervals: 20s on/ 10s Rest ▸ No Equipment ▸ Calorie Burn ~100 The exercises for this 8 min TABATA HIIT Workout are listed below: 0:25 High Knees 0:55 Push Ups 1:25 Switch Lunges 1:55 Mountain Climbers 2:25 Jumping Jacks 2:55 Squat Jacks 3:25 Skaters 3:55 Half Burpees 4:25 Run in Place 4:55 Plank Knee Tucks 5:25 Commandos 5:55 Air Squats 6:25 Bicycle Crunches 6:55 Jump Tucks 7:25 Butt Kicks 7:55 Burpees

Comments