Idées de recettes IG bas simples et gourmandes - Meal prep facile et healthy pour la famille скачать в хорошем качестве

Idées de recettes IG bas simples et gourmandes - Meal prep facile et healthy pour la famille

On mange quoi cette semaine ? Voici des idées de repas simples et IG bas. Je vous propose une petite session de meal prep pour prendre de l'avance sur les dîners de la semaine et mieux manger au quotidien. 🤗Si vous aimez les recettes IG bas, abonnez-vous : https://bit.ly/youtubecuisinerigbas 🔔 Pensez à activer les notifications pour ne rien rater ! LES FICHES RECETTE DE LA VIDEO ▸Mini-brownies chocolat https://cuisinerigbas.com/brownies-ch... ▸Pain IG bas https://cuisinerigbas.com/painexpress/ ▸Crumble salé à la dinde   / cosgzu7mebx   💸LE BON PLAN 20€ Offert sur l'adhésion chez LaFourche (site sur lequel j'achète mes produits IG bas) et 30 jours d'essai gratuit, pour passer votre première commande. Pour en bénéficier, il suffit de créer un compte en rentrant le code de parrainage ALBANE20 Pour en profiter : https://bit.ly/lienpourlareduction20e... MES INGREDIENTS IG BAS FAVORIS ▸J'achète toutes mes farines et sucres IG bas sur l'épicerie bio en ligne lafourche.fr ▸Huile de coco et ghee Nutripure: https://bit.ly/3z7Fm9q 10% de remise sur votre commande avec le code "IGBAS" (à rentrer lors de la création du compte) J'achète aussi sur ce site des compléments alimentaires comme des oméga 3. https://bit.ly/nutripuremultivitamines ▸Xylitol à prix intéressant : https://amzn.to/3cfK49F ou https://bit.ly/xylitolchezlafourche ▸Érythritol: https://bit.ly/3dQd5vl ou https://bit.ly/3e4Ilah ▸Psyllium bio et pas cher : https://amzn.to/2BQNC2c MES USTENSILES FAVORIS ▸Cuillères doseuses en inox : https://amzn.to/2CRudOR ▸Cuillère « magique » pour éviter les grumeaux dans la pâte : https://amzn.to/2Kd6mg4 ▸Cuit-vapeur Vitaliseur de Marion: pour bénéficier d'un tarif avantageux sur tous les modèles, contactez-moi par mail ou Instagram et je vous enverrai un lien de parrainage individuel. ▸Filtre à lait : https://amzn.to/2Xz65c3 ▸Tapis en silicone: https://amzn.to/3KugD2U ▸Appareil Soyabella (tellement pratique pour le lait végétal 😍): https://amzn.to/3vQcArB ▸Le magasin en ligne KAZIDOMI Pour retrouver plein de produits sains (dont des farines) à des prix très raisonnables. 👉Gagner -20€ sur l’abonnement avec mon mail de parrainage : cuisinerigbas@gmail.com Ou passer par le lien direct suivant : https://bit.ly/34VeYOP (La réduction apparaît lorsque vous finalisez votre inscription. 🤗) VOUS DEMARREZ EN ALIMENTATION IG BAS ? 🎁 Téléchargez votre pack de fiches GRATUITES: « Mes produits indispensables IG bas » (liste de courses et modèles de menus prêts à imprimer) https://cuisinerigbas.com/alimentsind... RETROUVEZ-MOI AUSSI SUR : 📸 Instagram   / cuisinerigbas   💻Mon blog https://cuisinerigbas.com 👍🏼 La page Facebook https://urlz.fr/cfEh Email Pro: cuisinerigbas@gmail.com Merci d’avoir regardé, à très vite ! 🤍, Albane Le matériel que j’utilise pour filmer : Ma caméra : https://amzn.to/3l13kdY Mon micro : https://amzn.to/3BKKyhI Micro pour voix off: https://amzn.to/3f23TBi Mon trépied : https://amzn.to/3yNDPl3 Musiques: https://share.epidemicsound.com/rctyjc POUR INFO Vidéo non sponsorisée (aucune marque ne m'a rémunérée pour créer cette vidéo et parler de leurs produits). Certains liens ou codes sont affiliés et permettent de soutenir la chaîne, merci infiniment ! Les produits marqués d'une * ont été généreusement offerts par la marque. #igbas #recettefacile #reequilibragealimentaire #recettesaine