У нас вы можете посмотреть бесплатно HOW TO COLD SOAK FOR BACKPACKING | EASY & DELICIOUS или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Watch as I demonstrate how to dehydrate your own food easily for the INCREDIBLE cold soak recipe to take on the trail with you. SWEET & SALTY COUSCOUS + CHICKPEA SALAD Nutritional breakdown and Cooking Instructions: ¼ cup 24g (70) dehydrated chickpeas 189Cal C-120 (65%) P-40 (19%) F-29 (14%) 1/4 cup wet (30 slices dry/6g) kalamata olives 60Cal C-5 (8%) P-0 F-55 (92%) ¼ cup 35g raisins 124Cal C-120 (96%) P-4 (4%) F-0 1/3 cup couscous 227Cal C-178 (80%) P-38 (18%) F-11 (2%) 35ml olive oil (2 tbsps) 315Cal C-0 P-0 F-315 (100%) Pinch onion powder Pinch dried dill Total: 915Cal C-423 (46%) P-82 (9%) F-128 (45%) SOAK CHICKPEAS OVERNIGHT Boil 35-45MIN Spread on paper towel and air dry for 45min Dehydrate at 170f for 6hrs Evenly spaced on parchment paper Safe for 6 months Olives 135 for 8 hours 1 jar 325ml yields 185 nice slices + leftover chunks (185 fits the 5 trays perfectly)