🍴 Beurre ou Margarine : Choisir les Bonnes Matières Grasses ? 🍴 скачать в хорошем качестве

🍴 Beurre ou Margarine : Choisir les Bonnes Matières Grasses ? 🍴

👉 Faites votre Analyse Minceur gratuite en cliquant ici : https://bit.ly/rejoindre-la-methode-c... Le beurre est une matière grasse laitière, la margarine une matière grasse végétale. A-t-on raison de remplacer le beurre par la margarine…? Pas si sûr… Besoin de mieux manger et perdre du poids ? Faites votre Analyse Minceur https://bit.ly/rejoindre-la-methode-c... Passez une Analyse Minceur avec Jean-Michel Cohen: https://bit.ly/rejoindre-la-methode-c... Dites-nous en commentaire si vous préférez le beurre doux, le beurre salé, la margarine ou le Planta Fin… Et surtout, dites-nous pourquoi ! Jean-Michel Cohen décrypte aujourd’hui ces deux types de matières grasses pour vous aider à faire le bon choix le matin, quand vous n’êtes pas trop réveillé(e) et que vous ne savez pas quoi mettre sur votre tartine de pain. Teneur en lipides, en vitamines, en acides gras essentiels… Beurre Salé (pour les Bretons), beurre doux (pour les Parisiens entre autres), Planta Fin, St Hubert, Primevère et Bridelight… Nous vous laissons faire votre choix, en connaissance de cause. 0:00 Intro Beurre ou margarine 00:29 Le beurre 00:37 Le beurre doux 00:40 Le beurre demi-sel 01:08 Le beurre bio au sel marin 01:54 Le beurre échiré 02:32 La margarine Planta Fin 04:97 St Hubert Oméga-3 05:23 Le Primevère 06:12 Le beurre Bridelight doux 06:50 La graisse d'oie Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l'expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir. Auteur d'une trentaine d'ouvrages, Jean-Michel est l'inventeur de la méthode de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration. ---- Vous souhaitez perdre du poids, comprendre ce qu'il y a dans votre assiette ou vivre plus sainement ? Abonnez-vous à la chaîne : ››› http://bit.ly/AbonnementJeanMichelCohen Passez une Analyse Minceur gratuite avec Jean-Michel Cohen: ››› https://bit.ly/rejoindre-la-methode-c... Obtenez des conseils de vive voix sur le programme Savoir Maigrir en appelant nos conseillers minceur au : 04 11 88 01 12 (de 9h à 18 h - prix d'un appel local depuis un poste fixe en France métropolitaine). Consultez les Lettres d'Information du Dr Jean-Michel Cohen : ››› https://savoir-maigrir.aujourdhui.com... La MasterClass Savoir Manger pour la vie du Dr Jean-Michel Cohen, augmentez vos connaissances en nutrition : https://masterclass.savoirmanger.com/... Retrouvez tous les Podcasts du Dr Jean-Michel Cohen : https://podcloud.fr/studio/podcasts/s... Facebook :   / regimecohen   Instagram @Dr.jeanmichelcohen   / dr.jeanmichelcohen   ----