• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ПО НАУКЕ (качаем дельты с миографом) скачать в хорошем качестве

ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ПО НАУКЕ (качаем дельты с миографом) 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ПО НАУКЕ (качаем дельты с миографом)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ПО НАУКЕ (качаем дельты с миографом) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ПО НАУКЕ (качаем дельты с миографом) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ПО НАУКЕ (качаем дельты с миографом) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ПО НАУКЕ (качаем дельты с миографом)

Привет, мой мышечный друг. 3 года я шёл к этой серии роликов. Эта серия посвящена выбору лучших упражнений под каждого человека лично и для всех в целом. Прибор называется электромиограф. Он регистрирую биопотенциалы мышц человека при выполнении различных упражнений. Считывает вольтаж и мощность электрических импульсов на поверхности кожи. Мы в режиме реального времени видите, как напрягаются ваши мышцы. В первой серии мы протестировали дельты Вадима, который выступает в классическом бодибилдинге. Нашли прикольные и интересные фишки для него, которые сработают С БОЛЬШИНСТВОМ тренирующихся. По скольку дельты - это мышечная группа, которая тяжело поддаётся росту, как у мальчиков так и девочек я рекомендую посмотреть это видео каждому! 00:00 - Что такое миограф? 02:11 - Как устанавливаем датчики? 05:06 - Махи в стороны с гантелями 08:46 - Травма плеча Вадима 12:42 - Большой вес vs маленький 14:30 - Тяга штанги к подбородку 19:12 - Что такое РЕАЛЬНЫЙ отказ? 21:10 - Махи в наклоне на заднюю дельту с гантелями 29:26 - Махи на переднюю дельту с гантелями 31:50 - Подготовка Вадима: классический бодибилдинг, курс, дозировки 33:27 - Махи в блоке на заднюю и среднюю дельту 40:53 - Важность анализов 41:28 - Тяга к подбородку в блоке 42:38 - Протяжка на заднюю дельту в блоке 45:40 - Жимы штанги сидя и стоя 47:20 - Жим штанги из-за головы 49:38 - Жимы гантелей 52:05 - Жимы в тренажёрах 56:43 - Махи в блочном тренажёре 58:48 - Бонусные упражнения 1:01:25 - Стратегия тренировки для Вадима Instagram Вадима:   / valerychfit  

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5