Sleep Restriction Therapy | Neend Ki Behtari Ke Liye Aik Behtareen Tareeq E Elaj скачать в хорошем качестве

Sleep Restriction Therapy | Neend Ki Behtari Ke Liye Aik Behtareen Tareeq E Elaj

What is restrictive sleep therapy? پابندی والی نیند تھراپی کیا ہے؟ pabandi wali nind tharapi kiya hay? -------------------------------------------- What is an example of a sleep restriction schedule? نیند کی پابندی کی مثال کیا ہے؟ nind ki pabandi ki masal kiya hay? -------------------------------------------- How to calculate sleep restriction therapy? نیند کی پابندی تھراپی کا حساب کیسے لگائیں؟ nind ki pabandi tharapi ka hasab kise lagain? -------------------------------------------- What is the best treatment for insomnia? بے خوابی کا بہترین علاج کیا ہے؟ be khwabi ka behtarin alaj kiya hay? -------------------------------------------- Which drug is best for insomnia? بے خوابی کے لیے کون سی دوا بہترین ہے؟ be khwabi ke liye kon si dawa behtarin hay? -------------------------------------------- Which antidepressant is best for sleep? نیند کے لیے کون سا اینٹی ڈپریسنٹ بہترین ہے؟ nind ke liye kon sa anti dipressent behtarin hay? -------------------------------------------- #BetterSleepTips #Sleep #Insomnia #RestrictiveSleepTherapy