У нас вы можете посмотреть бесплатно 中年危機、工作焦慮?讓人好難睡!醫師教你不吃藥也能『益起好眠』 Feat. 楊聰財醫師 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
你也會失眠嗎?「好好睡覺」這個課題看起來簡單,起因卻有百百種。例如:中年危機,家庭壓力與荷爾蒙改變。又或是上班族工作量大,要求完美焦慮難眠!另外,睡不好可以吃藥或是其他助眠成分嗎? 【益起好眠】系列第二集,由蔡英傑教授邀請 精神科楊聰財醫師 共同對談,分享各大族群常見的壓力與失眠問題及處理方法,教你不吃藥養成紓壓Chill體質,讓身體好好休息,跟壓力say goodbye。 0:00 精采預告 0:33 開場介紹 1:19 中年危機會導致失眠?女性更嚴重? 3:14 工作焦慮難眠怎麼辦? 6:00 助眠產品注意事項 7:59 益生菌能幫助身心放鬆好入眠? 11:17 益生菌助眠的臨床實例 【英菌教授 蔡英傑】頻道訂閱👉👉https://lihi2.com/78ZLr 【蔡英傑教授】FACEBOOK粉絲專頁👉👉 https://lihi2.com/jKbzR 【蔥爆講堂】楊聰財醫師衛教頻道👉👉 / @onion3943 #睡眠問題 #失眠 #中年危機 #工作壓力 #褪黑激素 #安眠藥 #焦慮 #精神 #健康 #益生菌 #PS128 #蔡英傑 #楊聰財 #蔥爆講堂