У нас вы можете посмотреть бесплатно 5 BEST Bodyweight Exercises for INCREDIBLE Mobility или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Mobility requires us to build STRENGTH within a range of flexibility, not merely stretch the muscles to improve our range of motion. So in this video I share with you the 5 best BODYWEIGHT mobility exercises which means you can benefit from them without needing fancy equipment. WATCH ME NEXT (end screen video): Instant mobility gains ▶️ • Do THIS For Instant Mobility Gains Fix tight hamstrings in 3 steps ▶️ • FIX Tight Hamstrings in Just 3 Steps 3 best morning stretches ▶️ • The 3 BEST Morning Stretches You Shouldn't... 🚨 Claim a FREE 7-Day Yoga Rebel Programme via the link below and see for yourself how this method has helped thousands of women get strong AND flexible: ▶️ https://yogarebelstudio.com/checkout/... 🧦 I’m always wearing HEXXEE socks - Use code LIV20 for 20% off ▶️ https://glnk.io/y5rj/livinleggings