📌 Voiko stressiä ja traumoja purkaa kehosta - Olet Riittävä podcast #71 - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Voiko stressiä ja traumoja purkaa kehosta - Olet Riittävä podcast #71 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Voiko stressiä ja traumoja purkaa kehosta - Olet Riittävä podcast #71 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Voiko stressiä ja traumoja purkaa kehosta - Olet Riittävä podcast #71 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Voiko stressiä ja traumoja purkaa kehosta - Olet Riittävä podcast #71

Kyllä voi. Erilaiset tunteet tuntuu meillä kehossa, ja joskus myös kehon tuntemukset voi ylläpitää sitä tunnetta. On tärkeää tiedostaa, että mieli vaikuttaa kehoon, ja keho vaikuttaa mieleen. TRE-menetelmä (Tension & Trauma Releasing Exercises) on yksi tapa monien joukossa purkaa stressiä ja traumoja kehosta. 00:00 Jakso alkaa 00:05 Esittelyt 01:07 Keho on yllättävän helppo unohtaa 02:59 Mitkä tavalla tunteet voi tuntua kehossa 09:18 TRE-menetelmä stressin purkuun ja traumojen käsittelyyn 19:54 Tunteet saa tulla 22:44 Keho ja mieli blokkaa kokemukset 25:59 Anna itselle tilaa palautua 28:12 Arvosta omaa kehoasi 33:14 Muutokset ja teot voi olla pieniäkin 35:21 Kirjaa ylös hyvät hetket 37:19 Vihan hallinta 41:52 Kuinka saada yhteys takaisin kehoon 50:20 Loppupuhe ========= https://www.geneesi.fi / geneesifi / geneesifi

Comments