У нас вы можете посмотреть бесплатно 5 min Mediodía Yoga en la Oficina или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
¿Mucho ordenador? En 5 minutos soltamos cuello, hombros y espalda con estiramientos en silla (perfecto para oficina o teletrabajo). Cierra con una variante de Perro boca abajo apoyándote en la silla para descomprimir la columna. Hazlo cuando necesites un reset rápido sin cambiarte de ropa. Si te ayuda, suscríbete y guarda este vídeo para repetirlo a diario. Más clases y meditaciones en nuestra web. Instagram: @yogaconpaty_ TikTok: @yogaconpaty Web: yogaconpaty.com #yogaensilla #officeyoga #teletrabajo #estiramientos #cuello #hombros #espalda #postura #pausactiva #bienestar #yogaespañol #5minutos