Cómo ser FELIZ: Encontrar la alegría | Psicología al Desnudo | T4 E38 скачать в хорошем качестве

Cómo ser FELIZ: Encontrar la alegría | Psicología al Desnudo | T4 E38

¿Sentís que “no estás disfrutando la vida al máximo"? ¿Que no vivís con plenitud? En este episodio hablamos sobre la alegría: qué es, por qué la confundimos con “felicidad”, y qué pasa cuando la buscamos desesperadamente o la bloqueamos por completo. ▶️ ¡Quedate hasta el final para descubrir cómo despertar tu alegría todos los días! ¿Cuál de los tips vas a implementar primero? Te leo en los comentarios 💬 Te recomiendo: 👉🏼 Actividad para disfrutar de ti: https://www.psimammoliti.com/recursos... 👉🏼 10 pasos para cambiar tu vida:    • 10 Pasos para cambiar tu vida | Psi Mammoliti   Acerca de nosotros: 🪷 #PsiMammoliti es una plataforma de Psicología y Bienestar formada por un equipo de psicoterapeutas especializados en diferentes áreas. Estamos listos para acompañarte en tu camino hacia la estabilidad emocional ✨ ❤️‍🩹 Comienza terapia hoy https://www.psimammoliti.com/solicita... 💌 Suscríbete GRATIS a nuestro newsletter semanal https://www.psimammoliti.com/newslett... ✏️ ¡Envía tus opiniones! [email protected] Síguenos en nuestras redes: Instagram:   / psi.mammoliti   TikTok:   / psi.mammoliti   Spotify: https://open.spotify.com/show/1TDJJoH... Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti 00:00 ¿Sentís alegría? 0:31 Obsesionados por sentir 01:19 Derechos humanos 02:50 ¿Qué es la felicidad? 03:47 ¿Sentís placer? 04:12 Construye la vida que quieres 05:56 Paleta de emociones 06:33 El equilibrio 08:06 Profecía autocumplida 09:13 ¿“Todo pasa por algo”? 10:54 Hablemos de Manía 11:44 Fugaz 12:54 ¿Dónde estás hoy? 14:39 Sentí alegría haciendo esto 16:49 ¿Vivir alegres? 18:07 Conócenos más