У нас вы можете посмотреть бесплатно 倪海廈:腿抽筋是肝血不足!睡前吃這個,柔肝緩急,抽筋不再來! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
倪海廈親授:腿抽筋的根源與調理要訣 腿抽筋不是簡單的缺鈣問題,根子在肝血不足、筋失所養。《黃帝內經》講"肝主筋",肝血充足筋才柔軟,肝血虧虛筋就幹緊易抽。現代人熬夜、思慮過度、飲食不當、久坐不動都在耗損肝血。要根治抽筋,得從養肝血入手,配合生活調理,讓筋得到濡養,抽筋自然消失。 --- 🌿經典方劑與用量 芍藥甘草湯 白芍:30克 甘草:30克 煎煮方法:加三碗水,大火燒開後小火煮20分鐘,煮至一碗水 服用時間:睡前服用 療程:症狀改善後可停用 --- 👥適用人群 ✅ 適合使用的人群: 經常腿抽筋,尤其夜間抽筋者 指甲顏色淡、有豎紋者 眼睛幹澀、視物模糊者 月經量少、色淡、延後的女性 頭發幹枯、脫發者 面色不華、唇色淡者 長期熬夜、用腦過度者 ❌ 不適合使用的人群: 脾胃虛寒、容易腹瀉者(需減少甘草用量或需線下檢查就醫) 孕婦(需線下檢查就醫) 正在服用其他藥物者(需線下檢查就醫) 有嚴重基礎疾病者(需線下檢查就醫) 童子使用需咨詢醫生(需線下檢查就醫) --- 🔥文章關鍵詞 \#腿抽筋 #肝血不足 #芍藥甘草湯 #柔肝緩急 #肝主筋 #黃帝內經 #傷寒論 #養血柔肝 #中醫調理 #倪海廈 #倪海廈 #倪師 #養生 #中醫調理 #中醫食療 #倪師智慧學堂