[움직이며 사는 이야기] 요가에 FRC(킨스트레치)원리를 접목한 경험담 скачать в хорошем качестве

[움직이며 사는 이야기] 요가에 FRC(킨스트레치)원리를 접목한 경험담 4 years ago

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: [움직이며 사는 이야기] 요가에 FRC(킨스트레치)원리를 접목한 경험담 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно [움직이며 사는 이야기] 요가에 FRC(킨스트레치)원리를 접목한 경험담 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон [움직이며 사는 이야기] 요가에 FRC(킨스트레치)원리를 접목한 경험담 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

[움직이며 사는 이야기] 요가에 FRC(킨스트레치)원리를 접목한 경험담

문제현 선생님께 개인적으로 늘 궁금했던 건 요가 수업에 FRC원리들을 적용해서 어떻게 수업을 하는지였습니다. 마찬가지로 제 주변의 요가 선생님들께서도 문제현 선생님이 어떻게 하는지 저에게도 많이 물어보셨고요. 개인적인 궁금증을 해결할 수 있는 시간이었습니다. □ 문제현: 아란야 요가, FRCms, Kinstretch 인스타그램 / aranya_yoga 유튜브 / @aranya_yoga □ 챕터 0:00 인트로 00:19 소개 00:53 FRC를 접목한 아쉬탕가 요가 수업, 실제 진행해본 후기는? 03:25 한 가지 동작에 대한 전제조건 위주의 요가 수업을 해보셨는지? 08:44 요가 수업에 FRC를 접목한 이후 수강생들의 부상이 줄었는지? 12:13 FRCx요가 이론 수업 이후 수강생들의 변화는? #아쉬탕가요가 #FRC #아란야요가

Comments