9 странных симптомов низкого уровня витамина D (которые необходимо исправить) скачать в хорошем качестве

9 странных симптомов низкого уровня витамина D (которые необходимо исправить)

👉 Получите бесплатный балл оценки состояния здоровья: https://adrian-j6pqbtk0.scoreapp.com/ 👉 Запишитесь на консультацию здесь: https://fugenhealth.lpages.co/booking/ -- 00:00 – Скрытые признаки дефицита витамина D 00:18 – Почему стандартные анализы крови не выявляют проблемы с витамином D 00:40 – Как начать улучшать свой уровень витамина D 01:04 – Признак №1: Утренняя скованность 01:26 – Признак №2: Тупая боль в костях (бедра, ноги, поясница) 01:53 – Признак №3: Внезапная мышечная слабость 02:15 – Признак №4: Связь между плохим настроением и депрессией 02:33 – Признак №5: Перепады настроения и эмоциональная реактивность 02:59 – Признак №6: Прокрастинация и дофамин Повышенная чувствительность 03:25 – Признак №7: Постоянная усталость и низкий уровень энергии 03:59 – Признак №8: Переедание из-за стрессовой реакции 04:24 – Признак №9: Рецидивирующие инфекции и проблемы с иммунитетом 05:17 – Почему витамин D влияет на аутоиммунные заболевания 05:59 – Объяснение опасений по поводу дозировки витамина D 06:58 – Как узнать, что ваш уровень витамина D оптимален 07:59 – Заключительные советы и когда следует сдать анализы -- Вы постоянно чувствуете усталость? Скованность, воспаление или плохое настроение? Эти странные симптомы могут быть скрытыми признаками дефицита витамина D. Большинство людей никогда не осознают, что их уровень низкий — даже при «нормальных» анализах крови. В этом видео мы разберем 9 странных, но мощных сигналов, которые ваш организм подает, чтобы предупредить вас о низком уровне витамина D: скованность, тупая боль в костях, слабость, перепады настроения, прокрастинация, усталость, переедание, рецидивирующие инфекции и многое другое. Вы также узнаете, почему стандартные анализы крови не всегда показывают полную картину и как витамин D влияет на ваши мышцы, кости, мозг, настроение и иммунную систему. - Понравилось это видео? Поставьте 👍, оставьте комментарий и подпишитесь на канал, чтобы получать больше научно обоснованных руководств по здоровью. #дефицитвитаминов #витамины #советыпоздоровью #советыпоздоровью #fugenhealth