У нас вы можете посмотреть бесплатно I Had to Quit Running for 30 Days to Save my Marathon (3 Steps Made me Fitter & Leaner than Ever) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In late 2025 I picked up my first major running injury in nearly 6 years. I was forced to confront my shortcomings. As a runner I had always eaten well (or so I thought), done strength training (apparently I could have done more) and cross-trained (I am a triathlete after all). But after this injury I was forced to tear it all down to build it back stronger. With a new diet, a new routine and a new outlook. All just minor tweaks but making the biggest impact on my running! Join Our Class 5 Marathon Group - https://www.thismessyhappy.com/guided... Or Check Out Our Membership Option - https://www.thismessyhappy.com/member... Contact Us - Email - thismessyhappy@gmail.com Website - www.thismessyhappy.com Insta - @thismessyhappy