📌 【陰ヨガ】柔軟性を高めるヨガ｜股関節を柔らかくして下半身痩せしたい方にオススメ！！｜Yoga With Momo - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【陰ヨガ】柔軟性を高めるヨガ｜股関節を柔らかくして下半身痩せしたい方にオススメ！！｜Yoga With Momo в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【陰ヨガ】柔軟性を高めるヨガ｜股関節を柔らかくして下半身痩せしたい方にオススメ！！｜Yoga With Momo или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【陰ヨガ】柔軟性を高めるヨガ｜股関節を柔らかくして下半身痩せしたい方にオススメ！！｜Yoga With Momo в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

【陰ヨガ】柔軟性を高めるヨガ｜股関節を柔らかくして下半身痩せしたい方にオススメ！！｜Yoga With Momo

今日は柔軟性を高めたい方におすすめの陰ヨガクラスです。あまり話してないので、自分の呼吸、身体を観察するのにたっぷり時間を使ってください〜♡ 【陰ヨガとは】ひとつのポーズを数分間キープして、じっくり身体の緊張を緩めて、筋肉の内部からほぐしていくヨガのことです。大体一つのポーズを３分〜５分くらいキープしていきます。この長時間のキープによって、身体の奥深くに働きかけ、柔軟性をアップさせていくのが目的となります。身体と心をリラックスさせることが目的なので、無理しないように気をつけてください。必要な方はクッションやブランケットなどを使って、体とマットの間に出来たスペースを埋めてみてください。少し楽になると思います♡ 私の使っているヨガマット▶︎https://amzn.to/2YAX01C 【インスタグラム】 / yoga.with.momo 【お料理・メインチャンネル⬇︎⬇︎】 / @cookingwithmomo1375 【英語のチャンネル⬇︎⬇︎】 / Канал

Comments