У нас вы можете посмотреть бесплатно Lantiota avaava yinjooga -harjoitus • Ananda Within You (50 min) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#yinjooga #lantionavaus #anandawithinyou Tällä videolla teemme lantiota avaavan yinjooga -harjoituksen. Huomioithan, että varastoimme paljon tunteita ja menneisyyttämme lantiolle, joten harjoitus voi tuoda pintaan iloa, surua tai ehkä turhautumista. Harjoitus auttaa rentouttamaan sekä mieltä että kehoa. ➰Muistathan kunnioittaa kehoasi ➰ ➰Päivät ovat erilaisia, ja jokaikinen hetki elämäsi ja kehosi ovat ainutlaatuisessa tilassaan. Huomioithan tämän harjoituksessasi. ➰ ➰Muistathan, että ei ole syytä verrata itseään muihin tai itseään edes itseensä. Siihen, mitä teit harjoituksessa eilen tai viime viikolla. Jokainen päivä on mahdollisuutesi aloittaa puhtaalta pöydältä. Tämä pätee kehoosi ja harjoitukseesi. Arvostathan tätä hetkeä. ➰ ➰ SEURAA MINUA ➰ FACEBOOK: / wellbeingbym. . INSTAGRAM: / hanne_anandawithi… www.azureananda.com ➰ MUISTA TILATA TÄMÄ KANAVA ➰ Kiitos Liikunta- ja hyvinvointikeskus Voima yhteistyöstä