У нас вы можете посмотреть бесплатно Yoga for stiff joints and muscles или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Ease stiff joints and tight muscles in perimenopause with this yoga practice designed to improve mobility and flexibility. During perimenopause, fluctuating estrogen can reduce collagen, increase inflammation, and make it harder for our muscles to recover---causing more stiffness and soreness. This beginner-intermediate practice can help you feel more mobile, stronger, and relaxed.