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50대 60대 보세요! 혈압의 진실을 알려드립니다! 5060 꼭 알아야 할 초간단 혈압 관리법!

고혈압은 만병의 근원이라고 하는데요. 이 영상을 보시는 우리 매일3분 가족분들 중에서도 혈압약 드시는 분들도 많을 거에요. 건강관리를 위해서는 무엇보다 혈압관리가 중요하다고 병원에 갈 때마다 듣는 얘기기도 한데요. 그런데 우리가 이렇게 생각하고 있는 것처럼 고혈압이 위험하지 않으며, 고혈압은 더더욱 병은 아니라고 해요. 자료를 찾고 정리하면서 정말 이런 내용들이 많아서 ‘그동안 내가 알고 있었던 고혈압은 도대체 뭐였지?’ 하는 의아함마저 들더라고요. 오늘 얘기 다 들어보시면 고혈압이 정말 그렇게 위험한 건지, 지금까지 믿어왔던 고혈압 관련 내용들은 진실일까 하는 생각이 드실 거예요. #shorts #고혈압 #적정혈압 #50대여성 #60대여성 #매일3분

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