On décortique le corps d’un joueur de rugby – Jules Depoortere скачать в хорошем качестве

On décortique le corps d’un joueur de rugby – Jules Depoortere

Dans cette vidéo, on plonge dans l’analyse complète du profil physique de Jules Depoortere. Morphologie, déséquilibres musculaires, qualité des mouvements, facteurs limitants… on te montre concrètement comment on travaille avec les joueurs qu’on accompagne pour identifier ce qui freine leur progression — et surtout comment optimiser leur potentiel physique. L’objectif : comprendre le corps du joueur, adapter l’entraînement à sa structure, prévenir les blessures et orienter le travail vers ce qui fait vraiment la différence en match. Au programme 👇 ✔️ Analyse morphologique ✔️ Repérage des déséquilibres ✔️ Lecture des mouvements ✔️ Recherche des facteurs limitants ✔️ Pistes de progression individualisées ✔️ Méthodologie terrain utilisée avec nos athlètes Cette vidéo s’adresse aux joueurs, coachs et passionnés de performance qui veulent voir ce qu’il se passe vraiment derrière un accompagnement individualisé en rugby. 👉 Tu veux optimiser ton potentiel selon ta morphologie et ton profil physique ? Tu peux me contacter directement sur instagram :   / valentin.morphy   Si tu veux réserver un appel avec moi : https://calendly.com/valentin-morphy/...