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다이어트 식단으로 샐러드 많이 드실텐데, 이때 샐러드의 맛을 더해주기 위해 드레싱을 함께 곁들여 먹잖아요? 그런데 샐러드 드레싱을 잘못 선택하면 오히려 칼로리 폭탄이 될 수 있어요. 그래서 제가 칼로리는 낮고, 영양가는 좋은 샐러드 드레싱 2가지를 준비해 봤는데요. 지금부터 자세히 알려드릴게요🧐 📌TIMELINE 00:00 오늘의주제 00:18 다이어트에 최악인 드레싱 01:41 저칼로리 소스① 발사믹 드레싱 03:10 저칼로리 소스② 오리엔탈 드레싱 04:52 저칼로리 샐러드 토핑추천 05:57 총평 *본 영상은 개인적 견해를 기반으로 제품선정 및 리뷰를 했습니다. 시청하시는 분들의 건강상태, 지병 등에 따라 효과가 달라질 수 있으며, 이미 여러가지 제품군을 복용하고 있다면, 주치의와 충분한 상의 후에 결정하시길 바랍니다. #샐러드 #salad #다이어트식단 #다이어트 #발사믹드레싱 #오리엔탈드레싱 #건강식품 #건강관리 #건강 #왓더헬 #헬커스 #손세종