У нас вы можете посмотреть бесплатно Are Short Rest Periods Killing Your Gains? (20k Special Part 2) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Coaching inquiries: yt.basementbodybuilding@gmail.com My Barbell Apparel Collection ($15k giveaway for Rogue and Barbell Apparel) https://barbellapparel.com/collection... 0:00 Did long powerlifting rest times infect bodybuilding? 0:55 Correlation between performance and hypertrophy 1:19 But you can reach failure sooner with less rest? 2:36 0-60 analogy 3:26 KEY takeaway! (First set mindset) 4:30 Intensity and volume relationship 5:01 Correlation of causation between tonnage/volume and hypertrophy? 5:27 Actually working harder vs feeling like you’re working harder 6:10 CONCLUSION 6:49 Experiment!