У нас вы можете посмотреть бесплатно 15 Minute Full Body Pilates Reformer Series With Box или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Today we're going to take on a 15 minute full body Pilates reformer series while using the box. This will be a mostly standing series on a moving carriage so please be extra careful! Your headrest setup for this series won't matter, but I'll have my foot bar up to help with some planking later in the workout. Are you a fan of the box? Let me know what Pilates reformer variations you'd like to see in the comments below! Looking for more Pilates content? Be sure to check out my Uscreen page! There I have tons of 30-50 minute long Pilates courses that I’m sure you’ll love. Learn more at the link below! https://johannapilates.uscreen.io/ You can also read more about how I started my Pilates journey at my website: https://www.johannapilates.com Thanks for watching!