• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

30 MIN ABDOMEN Y PECHO | Rutina Guiada en Casa 🏡 скачать в хорошем качестве

30 MIN ABDOMEN Y PECHO | Rutina Guiada en Casa 🏡 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
30 MIN ABDOMEN Y PECHO | Rutina Guiada en Casa 🏡
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 30 MIN ABDOMEN Y PECHO | Rutina Guiada en Casa 🏡 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 MIN ABDOMEN Y PECHO | Rutina Guiada en Casa 🏡 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 30 MIN ABDOMEN Y PECHO | Rutina Guiada en Casa 🏡 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



30 MIN ABDOMEN Y PECHO | Rutina Guiada en Casa 🏡

Hola equipo, bienvenidos a esta rutina!! 🌸 Consigue Mi App: https://bit.ly/SofiaLariosApp ▸ Trabajamos: Abdomen y Pecho ▸ Duración: 28 Min ▸ Equipo: Tapete y Mancuernas ▸ Rutina: 40 seg trabajo / 40 seg descanso Around the world fly Hollow to crunch Chest press Leg lifts Chest fly Reverse crunch Alt single chest press X crunches Wide push up 90º Crunches FINISHER: Slow climbers Recuerda que puedes tomar descansos más largos si lo necesitas. ▸ Este Video: 1. Antes de Iniciar: 00:00 - 00:44 2. Con Todo: 00:45 - 31:16 3. ¿Qué Sigue?: 31:17 - 32:00 ☆ CALENTAMIENTO:    • 5 Min CALENTAMIENTO CUERPO COMPLETO | Hazl...   ☆ COMPLEMENTA CON CARDIO:    • Cardio HIIT (alta intensidad)   ☆ CALENDARIO MENSUAL: https://bit.ly/calendariosofilarios ☆PLANES NUEVOS: https://bit.ly/SofiaLariosApp ☆PLANES ANTERIORES:    / @sofialarios   ☆ Comunidad de FB:   / sofialarioshoyseentrena   ☆ Twitch:   / sofialarios_   ☆ Instagram:   / sofialarios   ☆ Facebook:   / sofialariosofficial   DISCLAIMER Este es mi propio entrenamiento personal y puede que no sea adecuado para usted. No todos los ejercicios son adecuados para todos y este o cualquier otro programa de ejercicios podría resultar en lesiones. Para reducir el riesgo de lesión, le recomiendo siempre consultar con su médico antes de iniciar este o cualquier otro programa de ejercicio. Este canal ofrece información sobre ejercicio, salud, fitness y nutrición y está destinada a fines informativos. No reemplaza a ningún consejo médico, diagnóstico o tratamiento. Consulte a un profesional fitness para que le aconseje sobre una correcta forma en la ejecución de los ejercicios. Sofía Larios no será responsable de ninguna molestia, lesión o daño incidental que pueda sufrir como resultado de la realización de las rutinas presentadas en este video. Al participar en este ejercicio o programa de ejercicios, acepta que lo hace bajo su propio riesgo.

Comments
  • 30 MIN ABDOMEN DE PIE + CARDIO LISS (Baja Intensidad) | Sin Equipo 3 года назад
    30 MIN ABDOMEN DE PIE + CARDIO LISS (Baja Intensidad) | Sin Equipo
    Опубликовано: 3 года назад
  • 🔥 30 MIN Hombro, Pecho y Tríceps 💪 Rutina INTENSA en Casa #UpperBodyWorkout 6 месяцев назад
    🔥 30 MIN Hombro, Pecho y Tríceps 💪 Rutina INTENSA en Casa #UpperBodyWorkout
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Explosión de Espalda y Bíceps: RUTINA DE PULL (Jalar) 💪 34 minutos 2 года назад
    Explosión de Espalda y Bíceps: RUTINA DE PULL (Jalar) 💪 34 minutos
    Опубликовано: 2 года назад
  • Rutina de Abdomen y Pecho EFECTIVA | Día 20 - POWER Glow Up 3 года назад
    Rutina de Abdomen y Pecho EFECTIVA | Día 20 - POWER Glow Up
    Опубликовано: 3 года назад
  • BARRE PILATES 2 месяца назад
    BARRE PILATES "Barrelates" || 18:30 MIN (Sin material)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 20 MIN KILLER ABS + CORE - No Equipment, Home Workout 2 года назад
    20 MIN KILLER ABS + CORE - No Equipment, Home Workout
    Опубликовано: 2 года назад
  • Rutina de Piernas y Glúteos | Sólo Mancuernas 💪 1 год назад
    Rutina de Piernas y Glúteos | Sólo Mancuernas 💪
    Опубликовано: 1 год назад
  • 🔥💪🏻 Tríceps Fuertes + Abdomen Definido: Rutina Completa en Casa o Gym #fitness 8 месяцев назад
    🔥💪🏻 Tríceps Fuertes + Abdomen Definido: Rutina Completa en Casa o Gym #fitness
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 💙 Rutina en casa con Mancuernas: Hombro, Pecho y Bíceps  | Entrena conmigo en tiempo real #Ejercicio 5 месяцев назад
    💙 Rutina en casa con Mancuernas: Hombro, Pecho y Bíceps | Entrena conmigo en tiempo real #Ejercicio
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 🔥 Спина, плечи и грудь | УНИЧТОЖИТЕЛЬНАЯ программа трисетов для верхней части тела 🔥 ОГОНЬ, день 27 3 года назад
    🔥 Спина, плечи и грудь | УНИЧТОЖИТЕЛЬНАЯ программа трисетов для верхней части тела 🔥 ОГОНЬ, день 27
    Опубликовано: 3 года назад
  • Upper Body (Tren Superior)
    Upper Body (Tren Superior)
    Опубликовано:
  • 💪 Bíceps y Tríceps en menos de 30 minutos 🔥 | Rutina efectiva para brazos fuertes y lindos 3 месяца назад
    💪 Bíceps y Tríceps en menos de 30 minutos 🔥 | Rutina efectiva para brazos fuertes y lindos
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Cardio HIIT (alta intensidad)
    Cardio HIIT (alta intensidad)
    Опубликовано:
  • 🍑 Rutina de Glúteos en Casa | 36 Minutos | #Entrenamiento 1 год назад
    🍑 Rutina de Glúteos en Casa | 36 Minutos | #Entrenamiento
    Опубликовано: 1 год назад
  • 🔥 Hombros, Bíceps y Abdomen en 30 Minutos |  #EjerciciosEnCasa 💪✨ 10 месяцев назад
    🔥 Hombros, Bíceps y Abdomen en 30 Minutos | #EjerciciosEnCasa 💪✨
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Pecho y Abdomen | Rutina en Triseries | Sólo Mancuernas 3 года назад
    Pecho y Abdomen | Rutina en Triseries | Sólo Mancuernas
    Опубликовано: 3 года назад
  • Bíceps y Tríceps  💪  Rutina de Entrenamiento Intenso | 30 Minutos con Mancuernas 2 года назад
    Bíceps y Tríceps 💪 Rutina de Entrenamiento Intenso | 30 Minutos con Mancuernas
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20 Минут 🔥 Тренировка для Плоского Живота Дома (Без Прыжков, Приседаний и Выпадов) 11 дней назад
    20 Минут 🔥 Тренировка для Плоского Живота Дома (Без Прыжков, Приседаний и Выпадов)
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Пилатес на все тело | Красивая и подтянутая фигура в домашних условиях | 40 минут 8 месяцев назад
    Пилатес на все тело | Красивая и подтянутая фигура в домашних условиях | 40 минут
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • CUÁDRICEPS, GLÚTEOS y PANTORRILLAS | Rutina en Super Sets | Menos de 30 min. 3 года назад
    CUÁDRICEPS, GLÚTEOS y PANTORRILLAS | Rutina en Super Sets | Menos de 30 min.
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5