У нас вы можете посмотреть бесплатно Jak poradzić sobie z lękami? Skuteczne metody z gabinetu - jak zmniejszyć lęk. | Tandem Psycholog или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Informacje są aktualizowane. Najbliższe wydarzenie: ZAPIS NA TYDZIEŃ EDUKACJI DOTYCZĄCY NERWICY NATRĘCTW (19 - 23 SIERPIEŃ 2024): https://dashboard.mailerlite.com/form... WIĘCEJ O TYGODNIU EDUKACJI O NERWICY NATRĘCTW: https://tandem-psycholog.pl/tydzien-e... 0:00 Jak radzić sobie z lękiem? 0:30 Rodzaje lęków. Do której grupy zalicza się Twój? 2:36 Popularny błąd w pracy z lękiem. 4:30 Jak radzić sobie z lękiem - metoda podstawowa. 7:07 Jak sobie radzić ze stresem. Metoda 2. Uzupełnienie pierwszej. 10:03 Jak radzić sobie z lękami? Metoda 3. (Tylko przy konkretnych lękach). 14:15 Lęki - jak sobie z nimi radzić w intensywnych okresach? O czym nie zapominać. PSYCHOLOGICZNY NEWSLETTER (cotygodniowe historie): https://tandem-psycholog.pl/newsletter/ INSTAGRAM: / tandem_psyc. . FACEBOOK: / tandempsycholog WWW: https://tandem-psycholog.pl/