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Por que o sexo não é suficiente para salvar seu relacionamento?

Muitos casais acreditam que a solução para uma crise no relaci é "apimentar a relação". Mas será que o sexo realmente salva um relacionamento? Neste vídeo, os psicólogos Renata Vilhena e Thiago Vilhena analisam a psicologia por trás do desejo e da afinidade, utilizando exemplos da série Bridgerton e a metáfora do bolo para explicar a diferença entre paixão química e conexão real. Com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na ACT (Terapia de Aceitação e Compromisso), discutimos a "esquiva experiencial" e como o sexo muitas vezes é usado como fuga para evitar a vulnerabilidade emocional. Se você busca um relacionamento duradouro, precisa entender os pilares que vão além do quarto. Capítulos: 00:00 - A armadilha de Bridgerton 01:15 - A neuroquímica da paixão vs. Amor real 03:00 - Metáfora do Bolo: O sexo é a cobertura? 05:30 - Esquiva Experiencial: Por que você usa o sexo como fuga? 08:00 - Como construir uma base sólida (Valores e Afinidade) 10:45 - 3 perguntas para avaliar seu relacionamento #relacionamentosaúdavel #IntimidadeNoCasal #relacionamentosaúdavel #PsicologiaDeCasal #osvilhenas #vidasexual #terapiadecasal #bridgerton