У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 MIN DEEP PILATES ABDOMINALS | INTERMEDIATE или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Welcome to Flow Pilates. This is a 20-minute spine core blast that requires no equipment. We hit our upper and lower abdominals, as well as our obliques in challenging rotation sequences. It is a more intermediate geared class - yet as always I offer progressions and regressions through-out. Take rest when you need to, and let me know what you think after. Grab your mat - and let's get started. Greta - from Flow x