Активная тренировочная последовательность на всё тело скачать в хорошем качестве

Активная тренировочная последовательность на всё тело

Сегодняшняя практика будет как путешествие. Только вместо новых городов мы будем исследовать свои внутренние границы. Поток йоги – это больше, чем физическая нагрузка, это искусство движения, где каждая поза – это шаг к пониманию себя. Помните, вам не нужно быть идеальными, чтобы начать. Просто будьте настоящими. Готовы? Тогда отправляемся! Если тебе понравилась эта идея заниматься по записям, пожалуйста, поделись ею с друзьями или теми, кому это может быть полезно. Ведь йога — это то, что объединяет и вдохновляет 🌱. 🔺 Телеграм канал http://t.me/evgeniy_ulitin_spb 🔺 Анонсы ближайших мероприятий https://evgeniy-ulitin.ru 🔺 Подкасты и медитации    / @ulitin_yoga   Если хочешь поддержать автора, не останавливай себя: 💳 номер телефона, к которому привязана карта Сбербанка, Тинькофф, Альфа и ВТБ +79045528242 Евгений Улитин Александрович