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¿Tienes brotes de ACNÉ hormonal? Te explico cómo ELIMINARLO

Si tienes acné hormonal y quieres que te ayude a eliminarlo, puedes escribirme por la mi web ceresfitness.com o por Instagram en @ceresfitness✨💖 ¿Te está saliendo acné y sientes que tu piel va por libre últimamente? 🥺 En plan: te cuidas, comes bien, intentas hacerlo todo “correcto”… y aun así ahí está. Sí, te entiendo. Y no, no es casualidad 💭 En este vídeo hablamos del acné hormonal 🌸 Te explico qué está pasando realmente dentro de tu cuerpo, qué hormonas pueden estar influyendo y por qué tu piel puede cambiar incluso en la edad adulta 💕 Vamos a ver juntas: 💗 Qué es el acné hormonal 🌷 Por qué aparece 🥑 Cómo se relacionan hormonas, alimentación y estrés ✨ Qué hábitos pueden ayudarte a mejorar tu piel sin obsesionarte Porque no, tu piel no está “estropeada” ni tu cuerpo te está saboteando 💞 El acné es una señal, y cuando entiendes el origen, todo empieza a tener mucho más sentido 🌿 🔗 Puedes saber más sobre cómo puedo ayudarte en mis asesorías de nutrición y entrenamiento aquí: ceres-fitness.com 📲 Comparto contenido sobre nutrición, entrenamiento y salud hormonal en Instagram: @ceresfitness 👋 Mi cuenta personal: @martapjc ✨